妈妈育儿经:怎么冲奶粉 如何给宝宝断夜奶
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怎么冲奶粉?正确的冲调方式,奶水不结块,宝宝才能顺利喝奶。而对于职场妈妈,给宝宝喂夜奶是件辛苦的事。如何给宝宝断夜奶?
新晋妈妈在产假结束后,不要急于重新变身职场女性,下班后也要照顾好宝宝。有时候不得不在在凌晨醒来,冲泡奶粉给哭闹的宝宝吃。注意调冲奶的水温,因为太烫奶粉中的营养就会被损坏,如果冲泡水太凉又冲不开,容易造成奶粉结块和溶解不好的情况。所以,妈妈在烧开热水后,还需要加兑凉水或者将热水降温到40摄氏度左右的时候再进行冲泡。而这个时候,宝宝已经因为饿而哭闹地不耐烦了,妈妈手忙脚乱,又很心疼宝宝。
妈妈育儿经:怎么冲奶粉 如何给宝宝断夜奶
婴儿冲泡奶粉用水无需煮沸,只需简单加热至所需温度即可快捷冲泡奶粉,不用担心宝宝由于饥饿而哭闹。取自新西兰Waiwera山谷地下1.5公里处的由砂岩所包围的净水,口感温纯,加热可直接饮用。
专家建议妈妈们可以将冲泡奶粉用水预先倒在奶瓶中,放置于温奶器上,温度就能加温并保持在40度左右。晚上宝宝哭闹的时候就可以直接加入适当的奶粉,轻轻摇晃奶瓶至奶粉溶解,以不挂壁不结块沉底为最佳。因为这样冲泡出来的奶粉才是浓度最适宜的,太淡了宝宝容易饿,冲泡得太浓,则容易对宝宝的娇嫩肠胃造成负担。
奶粉冲泡水各种矿物质元素含量接近零,几乎不改变配方奶粉原有的营养配比,不会给宝宝娇嫩的肾脏增加额外的代谢负担。
营养专家温馨提示您:宝宝在6个月以内的宝宝一般需要喂夜奶,因为在这个时期,宝宝生长迅速,营养以母乳为主,所以比较容易饿。而宝宝在六个月以后,已经可以开始添加辅食,妈妈们可以帮助宝宝慢慢改掉吃夜奶的习惯。一开始可以安抚宝宝,缓和宝宝不安或焦躁的情绪,如果宝宝还是继续哭闹,还是需要给宝宝喂奶,但可以慢慢减少喂奶的量。比如,原来给宝宝吃120ml的奶粉,可以减少为90ml,以此类推,慢慢减少。另外,还可以推迟喂奶的时间,比如说一般是凌晨3点喂奶,可以推迟到3点半再喂,第二天再推迟半个小时。这样循序渐进,宝宝就会逐步改掉吃夜奶的习惯。
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