宝宝断奶应注意什么字号
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断奶是一个自然过程,如何给宝宝断奶呢,宝宝断奶需要注意什么呢。近日,有不少网友在网上咨询如何科学断奶。上周,科学院专家催乳师王海英,第一医院妇产科主任医师秦晓莉等几位“院士”就“如何科学断奶”问题进行了探讨。
断奶是一个自然过程,最好循序渐进
“断奶是一个自然过程,母亲不要强求孩子断奶!”4位专家一致表示,一般断奶在春秋季节比较合适。
世界母乳喂养组织表示,宝宝宜2周岁断奶,充分的母乳喂养会使宝宝的自身免疫力等各方面状况都发育良好。专家指出,按照现在很多女性要工作等因素的影响,母乳喂养到2周岁比较困难,一般来说1岁左右可以适当选择断奶,这时候宝宝已有一定的咀嚼能力,生理上完全可以断奶,更需要的是心理上的断奶。
如果恰逢生病、出牙,最好先不要断奶,否则会增大宝宝断奶的难度。
催乳师王海英表示,断奶应先从减少白天喂母乳次数开始,慢慢过渡到夜间,可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳。
断奶过程中,宝宝与妈妈最好适时隔离
在断奶过程中,宝宝生病或者妈妈生病了,是否还继续断奶呢?
第一医院妇产科主任医师秦晓莉表示,宝宝生病千万不能立刻断奶。断奶过程中,如果妈妈出现了发烧现象,则要看具体情况而定。“一般体温在38.5℃可以继续喂,如果再高则需要服用美林降烧药,但最好不要喂,不然宝宝喝了会出现拉肚子等情况。”
秦医生还表示,在生理上,如果断奶不适,会引起营养不均、免疫力降低等,导致宝宝在断奶后长时间对母乳以外的食物抗拒,这样很容易引起脾胃功能紊乱,食欲不振等情况。
断奶期间,宝宝和妈妈饮食都需注意
营养师冯黎阳提供了如何添加营养辅食等重要知识。在不同的阶段,可以添加不同的辅食。从孩子出生后5个月可以开始吃菜汁、米汤等,一星期换一种,戒掉对奶瓶的依赖性;7个月可喂鱼泥、菜泥等;8个月可喂菜碎、肉沫等,以后可吃粥、面条、饼干、肉等。
“孩子的食物应单独做,要求精细、干净,并且要煮烂,不要吃大人嚼过的食物。给予每天每千克体重1~1.5克蛋白质,同时多吃些新鲜蔬菜、水果和鱼肝油来补足维生素。”
催乳师王海英也表示,对于妈妈来说,断奶的过程中,也需要注意饮食,少喝鱼汤、肉汤、鸡汤等高蛋白食物,少喝水、粥,多吃一些芹菜、香菜和还有麦芽成分的食物。减轻断奶后的泌乳量,促进乳房恢复。
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