按需哺乳才科学 挂喂需尊重宝宝意愿
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挂喂是什么意思。近日,母乳喂养的妈妈中流行“挂喂”这个词。挂喂,顾名思义就是让宝宝挂在妈妈身上,频繁地喂奶,通过宝宝频繁吸吮刺激乳房来增加乳汁分泌。专家提示,挂喂需尊重宝宝意愿,按需哺乳才科学。
近来,“挂喂”这个词在母乳妈妈里甚为流行,不少母乳妈妈们在网上咨询如何挂喂才能成功追奶。不过,专家指出,要想成功追奶,绝对不是让宝宝成为一枚“胸花”那么简单,追奶也是一项很有技术含量的活儿。
挂喂需尊重宝宝意愿
不少母乳不足的妈妈苦苦追寻成功追奶的方法,而在网上她们得到的答案常常是:“挂喂啊。”挂喂,顾名思义就是让宝宝挂在妈妈身上,频繁地喂奶,通过宝宝频繁吸吮刺激乳房来增加乳汁分泌。
不过,国际母乳会哺乳辅导房珉晖对挂喂表示“持谨慎态度”。她告诉记者,挂喂是从妈妈的角度出发的,而国际母乳会提倡的是按需哺乳,母乳喂养应根据宝宝的状况和需求出发。
同时,她也肯定了频繁喂奶的确可以有效地增加乳汁分泌,而且几乎是增加乳汁分泌的最有效方法。房珉晖告诉记者,有的时候,宝宝是会像长在妈妈身上似的,不断的吸吮妈妈乳头,而这种情况有很多原因。例如宝宝正在经历一个“猛长期”,一般出现在三个星期、六个星期、三个月和六个月左右。这时婴儿所需要的养分比较多,这时坚持勤喂几天,一旦乳汁分泌量达到宝宝的要求,宝宝自然会降低吮吸频繁程度。
此外,当宝宝不舒服时可能会频繁地吸吮妈妈的乳头,比如腹泻等。而宝宝焦虑或家庭环境变化,如更换看护人,也会导致宝宝通过频繁吸吮来增加安全感。
特殊婴儿无法挂喂
现在一些追奶妈妈陷入了追奶怪圈:因为急于追奶,催促宝宝快吃,忽略了宝宝的身体状况和精神状态。
房珉晖指出,根据国际母乳会的标准,0到4个月的宝宝,婴儿每周体重增长不能少于110克,最好每周增重170克。但事实上有些宝宝远远没有达到这个标准,对于他们来说,吸吮妈妈的乳头是一项很沉重的负担,因为宝宝没有力气,此时盲目的挂喂追奶也不会收到好的效果。房珉晖还提醒,有的新生儿宝宝黄疸非常高,有时容易嗜睡,此时用挂喂的方法也是行不通的。另外,通过挂喂来追奶,对于一些特殊患儿并不适合,如因为早产、先心病或者舌系带严重过短等原因导致宝宝吸吮无力,不能通过有效吸吮获得足够乳汁的宝宝。
她建议,对于吃奶无力的宝宝,首先要确认宝宝是否健康。其次,将母乳吸出来二三十毫升,用勺子喂给宝宝以增加力气,宝宝才有气力吮吸妈妈的乳头。
挂喂需要好情绪
专家还指出,妈妈和宝宝都处于一种非常好的状态,才利于追奶成功。
泌乳是一个激素刺激的过程,乳汁分泌量和母乳妈妈的情绪直接相关,所以妈妈要保持轻松愉快的心情,把增加泌乳量的过程当做跟宝宝难得的亲密时光。
不少母乳妈妈为了增加奶量,会逼自己喝下很多自己并不喜欢的食物和汤水。专家提醒,母乳妈妈除了多喝水外,一是要吃自己喜欢吃的食物,二是要吃宝宝不会过敏的食物,保证宝宝健康。
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