3款养女饮 皮肤变细滑
本文已影响1.16W人
本文已影响1.16W人
只要能保证放松心情、劳逸结合,并安排好充足的睡眠,一般说来,轻度的更年期综合征不必服药,而是可以在香气四溢的厨房里将问题解决的,制作几款简单的美味小食品也许会有意想不到的功效哦。
饮料:枸杞菊花茶
功效:调经、消渴解烦,适用于更年期女性的月经不调、急躁易怒、烦躁口渴等表现。
原料:枸杞10克,菊花2克,长寿茶2克,山楂2克。
简单制作:将枸杞、菊花、长寿茶、山楂一起放入茶杯中,用沸水冲泡,再加盖闷上15分钟即可饮用,此茶可以反复冲泡3次,注意品茶时要慢慢饮用。
汤品:葱枣红糖饮
功效:安心神、益心气,适用于心气虚弱的神经衰弱、失眠多梦、记忆力减退等症。
原料:红枣20枚,葱白7根,红糖30克。
简单制作:红枣洗净,泡发;葱白连须洗净与红枣一起放入锅中,加水适量,大火烧开后文火煎熬45分钟,放入红糖搅拌均匀,停火,稍待冷却后过滤饮用。
小吃:黄酒核桃泥
功效:固精、补气、养血,适用于腰痛便秘、气血亏损、神经衰弱、失眠气短。
原料:核桃仁5个,白糖50克,黄酒50克,清水500克。
简单制作:将核桃仁碾碎,放入锅中,加入白糖、黄酒、清水,用文火煎煮15至20分钟即可,淡淡的酒味、香甜的核桃泥,作为小吃一次服完好处多多。
点击进入精彩育儿频道!
【皮肤黑怎么变白】天生皮肤黑怎么变白
孕期皮肤变油腻怎么办?孕妇如何正确保养皮肤?
【孕妇皮肤变差是男孩吗】怀孕皮肤变差是男孩吗 怀男宝宝皮肤会变差吗
【怎样能让皮肤变白】怎样使皮肤快速变白
【怎么变白】皮肤黑怎么变白 晒黑的皮肤怎么变白
【怎么变白皮肤简单有效】皮肤变白最有效方法
6款水果美容肌肤嫩滑水当当
孕妇吃什么美容养颜?让皮肤越来越光滑细嫩的孕妇美容食谱
【生男孩皮肤一定会变差吗】怀男孩皮肤会变差吗 孕妇皮肤变差是男孩吗
【换季皮肤变黑如何护理】皮肤变黑怎么办 换季皮肤变黑怎么清洗
早晚两杯醋肌肤变光滑
【皮肤黄怎么变白】皮肤黄怎么变白吃什么 皮肤黄怎么变白不用花钱
【皮肤黄怎么变白】皮肤黄怎么变白吃什么
【怎么能让皮肤变白】 怎样才能让皮肤变白 怎样才能美白皮肤
【天生黑皮肤能变白吗】 天生黑皮肤怎样变白 天生黑皮肤如何变白
如丝细滑的秋葵虾皮蒸蛋
【皮肤黑怎么变白】天生皮肤黑怎么变白 天生皮肤黑的人怎么变白
孕期这样护肤,皮肤会更加光滑水嫩!
每周行三次房事 可以女性皮肤更光滑
【20岁怎么保养皮肤】20岁如何保养皮肤 如何正确护肤保养皮肤
【皮肤变粗糙的原因】皮肤变粗糙是怎么回事
皮肤怎么变得光滑细腻
【换季皮肤变黑如何护理】皮肤变黑怎么办
【保养皮肤的方法】 保养皮肤的小妙招 怎么保养皮肤
【女人抽烟会影响皮肤吗】女人抽烟对皮肤有影响吗 女人抽烟皮肤会变差吗
【怎么才能让皮肤变白】如何变白 让皮肤变白的方法
吃桃胶多久会皮肤变好 吃了3天桃胶皮肤滑
【怎么变白皮肤简单有效】皮肤变白最有效方法 皮肤变白的小窍门
【怎么样才能让皮肤变白】怎么样才能让皮肤变白变嫩
滑石粉对皮肤有伤害吗