【耳朵嗡嗡响】耳朵嗡嗡响怎么回事 耳朵嗡嗡响如何治疗
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耳朵嗡嗡响是怎么回事?有时候耳朵会突然出现嗡嗡响的情况,没多久就恢复了,也不知道这是什么原因造成的,有没有身体上的疾病呢?耳朵嗡嗡响需不需要治疗呢?
耳朵嗡嗡响怎么回事?
1、压力造成
主要表现为高频耳鸣,类似蝉鸣声。
中青年人出现耳鸣,主要是由于工作压力大、睡眠少、应酬多所致。
2、情绪不稳定
耳鸣非常容易出现在情绪不稳定的人群中。
在有焦虑和抑郁倾向的人群中,耳鸣症状常十分严重。
情绪不稳会导致耳鸣,反之,持续的耳鸣又会加重情绪不稳。
3、长期噪声暴露
人耳所能承受的最强声音通常为90分贝,若超过这个限度,即使自己感觉不出来,脆弱而敏感的内耳已受损。
不规律、强刺激性的噪声对听力伤害更大。
4、内分泌失调造成
更年期妇女内分泌失调、雌激素降低、自主神经功能紊乱,是造成耳鸣的主要原因。
5、疾病引起
主要是耳部疾病,如外耳疾病,血管性疾病也会发生耳鸣。
其他一些全身性疾病的重要病症之一也是耳鸣,如鼻咽癌、植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良等。
耳朵嗡嗡响如何治疗?
1、避免精神紧张和疲劳
精神的高度紧张或者情绪激动,以及身体劳累、虚弱都会造成耳鸣或者引发耳鸣加重,所以应该及时调整身体和心理状态。
另外可以多食含锌饮食。
研究表明,耳蜗内锌的含量大大高于其它器官。这说明耳部对锌的要求非常高,缺锌是造成耳鸣的原因之一。
生活中,含锌比较多的饮食有各种海产品、鸡蛋、牛肉、鱼肉、鸡肉、番茄、黄瓜、桔子、苹果、核桃、白菜、萝卜等。
2、避免噪声污染
长期受到噪声的影响,会造成听力器官或者神经的慢性损伤,从而造成耳鸣。
高危人群(工作在高强度噪声环境中)尤要注意噪声防护,如佩戴防护耳罩、耳塞等。
此外,不要长时间、大音量的使用随身听耳机。
3、食用有活血功效的饮食
活血化食物能够帮助改善血管情况,活化血管,降低血液粘稠度,从而保证耳部血管的正常血液循环。
生活中可常食用红葡萄酒、韭菜、黑木耳、黄酒等,不过应该控制饮酒量,以免加重病情。
4、多吃含铁食物
铁量过少会造成红细胞变硬,无法有效通过内耳毛细血管,此时供氧量及营养不足,都会造成耳部损伤,从而导致耳鸣。
因此多吃含铁量丰富的食物,对患者是十分重要的。常见含铁量较多的食品有紫菜、黑芝麻、虾皮、黑木耳、豆制品等。
5、改变不良习惯
吸烟饮酒过量都会加重耳鸣的病情。同时高脂肪和糖分的饮食会增加血液粘稠度,因此要少吃。
还要注意合理用药,部分药物对耳部器官有毒害作用。
在其他疾病就诊时,也应该向医生说明自己的耳鸣症状。
耳朵嗡嗡响吃什么药?
目前比较常见的治疗药物有:
中药:舒耳丹、左磁丸、金纳多、六味地黄丸等。
西药:美克乐、敏使朗、尼莫地平等。
可调节人体神经药物:维生素B1、B12、弥可保、腺苷钴安片等。
具体说明:
由于每个人耳朵嗡嗡响的原因不同,所以在需要用药的情况下也要根据具体原因来用,不能一概而论。
延伸:耳鸣用药解析
1、外感风热型
症见突然耳鸣,如吹风样,或耳内作痒,或耳根肿痛,伴有头痛恶风,发热口渴,咳嗽咽干,四肢酸楚,身困乏力,舌淡苔薄黄,脉浮数等,治宜疏风清热。
可选用银翘解毒丸,每日服3次,每次1丸。
2、 肝火上扰型
症见耳鸣突然发作,鸣声如钟,或如风雷,潮水声,伴有耳胀痛,耳闭,口苦咽干,心烦易怒,面红目赤,大便干结,小便短黄,舌红苔黄,脉弦数等,治宜清肝泻火。
可选用龙胆泻肝丸,每日服3次,每次1丸。
3、 气滞血瘀型
症见耳鸣重听,鸣声响大,耳内堵塞不适,伴有头痛且胀,心烦急躁,胁肋胀满,日轻夜重,舌质紫黯,或有瘀点瘀斑,脉弦细等,治宜活血化瘀,理气通窍。
可选用血府逐瘀丸,每日服3次,每次1丸。
4、中气不足型
症见耳鸣如蝉鸣,或如钟鼓水激,劳累后加重,久则耳聋,伴见面色苍白,倦怠乏力,神疲纳少,食后腹胀,自汗便溏,舌苔薄白,脉虚弱无力等,治宜益气健脾,升提中气。
可先用益气聪明丸,每日服3次,每次1丸。
5、肝血亏损型
症见耳鸣如蝉,时轻时重,耳失聪敏,遇劳更甚,伴有头晕乏力,视物昏花,面色淡白少华,失眠多梦,肢体麻木,唇甲淡白,脉细弱无力等,治宜滋肝养血。
可选用归脾丸,每日服3次,每次1丸。
6、 肾阴亏虚型
症见耳鸣如流水声,声低而微,病程往往较长,伴有头目眩晕,失眠遗精,口咽发干,五心烦热,盗汗,腰膝酸痛,舌红苔薄,脉细数等,治宜滋阴补肾。
可选用杞菊地黄丸,每日服3次,每次1丸。
7、 肾阳不足型
症见耳鸣日久不止,逐渐加重,伴有畏寒肢冷,腰膝萎软冷痛,遗精阳痿,妇女白带多而清稀,夜尿频多而清长,倦苔乏力,面色苍白,舌质淡,苔薄白,脉细弱等,治宜温补肾阳。
可选用左归丸,每日服3次,每次1丸。
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