【眼里红血丝怎么消除】 眼睛有红血丝怎么办 眼睛出现红血丝有什么治疗方法
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当我们眼睛出现过度疲劳,或者熬夜,不注意眼部卫生,很容易出现眼睛的不适及红血丝的形成,眼睛是非常脆弱的,我们应当好好护理它,那么眼里有红血丝要怎么消除呢?一起来看看吧!
眼里红血丝怎么消除:滴眼药水
用眼药水治疗眼睛红血丝也是一个有效办法,可以根据医生的指导选择有去除红血丝效果的眼药水。每天1-2次,每次1-2滴,即可缓解眼部红血丝的症状。注意滴眼药水之前,要用肥皂或者洗手液将手清洗干净,以免手部细菌进入眼睛内,发生感染。
当然我们选择眼药水的时候要有针对性的选择,可以咨询药店医师,选一款适合自己的去红血丝效果的眼药水。
眼里红血丝怎么消除:冷敷
眼睛有红血丝的时候,可以采用冷敷的办法,使眼部周围的血管收缩,滋润眼睛,即可减轻眼睛红血丝的症状。具体做法是:闭上双眼,用冰冷的毛巾或者用毛巾包冰块,敷于眼部,时间为10-15分钟,一天2次。也可以使用专门敷眼睛的冰袋,在冰箱冰好后直接敷在双眼上,可以使眼睛得到舒缓。
若眼部肌肤教敏感,建议不要用太冷的水,稍凉的就可以了,以免再次刺激眼球。
眼里红血丝怎么消除:充足的眼部休息
如果因为疲劳过度,也是会引起眼睛红血丝的。因此每天要保证7个小时的睡眠时间,中午可以休息片刻,让眼睛有足够的时间休息,有助于滋润眼睛,减少眼睛血丝。
另外还可以适当的给眼周做一些按摩或者眼保健操,刺激眼周穴位,促进血液流动,减轻红血丝,对眼睛还有保健作用。
眼里红血丝怎么消除:保证眼部卫生
眼睛出现红血丝,大多是由于眼部受到各种病菌感染所致,使眼睛血管充血,所以,保证眼睛的洁净很有必要,平时注意不要用手去揉眼睛,因为手上带有大量的细菌和真菌,均会感染眼部。
所以如果不仅眼睛有红血丝还有不适感,我们不要用手揉,应当用清水清理眼部。尤其是女性使用化妆品的时候,应该彻底清洁眼部妆容以及暂时避免眼部周围涂抹化妆品。
眼里红血丝怎么消除:饮食
有红血丝其实也证明了有熬夜、上火等现象的产生,可以喝一些去火的饮品,如蜂蜜水,等滋润去火的饮品。除此之外,要保持饮食上的清淡,多补充维生素。
眼里红血丝怎么消除:控制用眼时间
无论你是看电脑,还是看书、看手机、看电视,都要控制好用眼时间,每间隔2个小时,就让眼睛休息5-15分钟。只要让眼睛得到休息,即可减轻红血丝症状。所以,在用眼每一个小时就应放松休息一下,可以闭上双眼休息10分钟,或者多眺望远方,多眨眼睛等,均可缓解眼睛疲劳。
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