什么人不能吃菱角
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菱角富含淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,营养价值很高,且口感不错,很多人都喜欢吃。但其食用也是有讲究的,有禁忌人群。下面就一起来看看什么人不能吃菱角吧。
寒性体质人
菱角是水生植物,其性寒,含有大量的寒气,本身就是寒性体质的人食用,会加重寒性体质,对身体健康不宜,应少吃或不吃。
过敏人群
菱角中含有很多的淀粉和蛋白质,其中部分蛋白属于异体蛋白,具有致过敏可能,因此,过敏体质之人不适合食用。
减肥人群
菱角中淀粉的含量极高,都可以和生活中的主粮相当,减肥时期的人不适合多吃,以免引起肥胖。
其他
脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者也均不宜食用。儿童也应少吃,因为他们的肠胃消化能力较弱。
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