内分泌失调吃什么好
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内分泌失调是个很大的概念,表现可能是多种多样的。比如面部长痘痘、月经不规律或最近一段时间睡眠不好、脱发。无论是哪种原因,良好的生活方式非常重要,包括饮食、适度的锻炼、放松心态以及良好的睡眠等,建议清淡饮食,避免进食油炸食品、动物内脏、海鲜、过度饮酒,以及辛辣刺激性食物,主食的粗细搭配,新鲜蔬菜、新鲜水果对内分泌各个腺体的正常运转也非常重要。
如果内分泌不仅仅是功能失调,功能异常涉及内分泌腺体疾病,经过诊断发现甲状腺、性腺出现疾病,比如多囊卵巢综合征、糖尿病均属于内分泌失调或内分泌疾病,建议患者到内分泌专科进行针对性的治疗,甚至有可能需要使用特殊的药物进行治疗。甲亢患者需要使用抗甲状腺的药物,如果月经不规律,有可能需要进行雌孕激素的相关补充治疗。
内分泌失调是怎么回事内分泌失调,实际上是由于体内的内分泌腺体发生了疾病导致的一系列疾病,包括甲状腺疾病、糖尿病,还有肾上腺、垂体这些疾病都会导致内分泌失调。跟妇科相关的内分泌失调,主要是下丘脑-垂体-性腺轴导致的内分泌失调。
还有跟甲状腺相关的内分泌失调,比如甲亢和甲减都可能会引起月经量过少、月经不规律,甚至是闭经的发生。那么,下丘脑垂体的一些病变,比如高泌乳素血症会引起排卵不规律,甚至闭经。像下丘脑的,比如说由于精神紧张,还有过度节食、过度运动,都可能会引起闭经的发生。
像卵巢功能出现的问题,常见的比如说像卵巢功能减退、卵巢早衰导致的生育力下降,甚至是闭经。还有像多囊卵巢综合征,是体内的雄激素水平过高,还有不排卵这样表现的一组代谢综合征。所以说,内分泌失调的概念非常广泛。
查内分泌什么时候查最好检查内分泌项目的时间,对于具体项目还是有区别的:对于代谢指标,电解质,血糖,血脂,尿酸,胰岛素等常规检查,建议早晨空腹时进行;对激素及其代谢物的检查,应根据其高低峰特征和代谢周期选择不同的时间点进行,可分多次进行。
女病人检查内分泌,最好在经期的第2-3天进行,体内激素含量相对稳定,对结果没有太大影响,男病人则不需要确定相对时间。 在检查前,建议保持生活饮食的协调性,减少对检查结果的影响。检查内分泌主要包括雌激素、孕激素、雄性激素、泌乳素等,确定激素水平有助于临床诊断。
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