肺气虚喝什么粥好
本文已影响2.24W人
紫米花生粥
做法：
1、适量薏米花生和红豆提前浸泡12个小时;
2、山药去除皮切成块一起放在锅中，大火煮开后再用小火慢慢熬粥。
功效：具有补益气血和合同健胃效果而且能润肺生津，消除肿胀，特别适合于肺气虚人群。
做法：
1、适量薏米和红豆提前浸泡5个小时;
2、山药洗干净去皮切成块，一起放在锅中熬成粥，一直把红豆煮熟为止，最后加入冰糖调味。
功效：具有强健五脏和益气补血效果，缓解肺气虚所引起的消化功能紊乱。
做法：
1、把30克沙参放在水里煎煮过滤渣取出汁;
2、然后将汁和100克粳米，一起放在锅中煮成粥。
功效：具有祛痰止咳以及养胃润肺效果，特别适合于干咳少痰、肺热肺咳或肺气不足所引起的久咳无痰。
做法：
1、准备100克山药，15克桂圆肉，3个荔枝肉和3克五味子，适量粳米;
2、然后将所有食材清洗干净后一起放在锅中煮成粥，最后加入适量白糖调拌均匀即可。
功效：具有补中益气和益肺固精效果而且能壮筋强骨。
相关内容
热门精选
-
【儿童秋天喝什么粥好】儿童秋季喝什么粥好 孩子秋季喝什么粥好
-
【补血补气吃什么粥】补气养血粥的做法大全 什么粥能补血补气
-
【喝什么粥有助于备孕】女性备孕喝什么粥好
-
【喝什么粥有助于睡眠】失眠喝什么粥好
-
【喝什么粥补肾】喝什么粥对肾好
-
【秋天宝宝润肺要喝什么汤水】宝宝秋季润肺喝什么汤好 小儿秋季润肺喝什么汤好
-
2019年小暑节气喝什么粥好
-
2020雨水节气喝什么粥养生 雨水节气喝什么粥好
-
【喝什么粥对嗓子好】喝什么粥对喉咙好
-
【婴儿消化不良喝什么粥好】宝宝消化不良喝什么粥好 孩子消化不良喝什么粥好
-
骨折病人喝什么粥好 推荐四种营养粥好喝又营养
-
【女性肾虚喝什么汤好】女人肾虚喝什么汤最补
-
【喝什么粥对头发好】喝什么粥防脱发
-
【喝什么粥润肠通便】便秘的人喝什么粥好
-
肺气虚吃什么食物好 常喝6款粥养肺健体
-
【孕妇贫血喝什么粥好】怀孕贫血喝什么粥好 孕妇补血喝什么粥
-
秋季小孩喝什么粥最好？宝宝喝什么粥有营养
-
【喝什么粥对胃好】胃不好适合喝什么粥
-
【夏天喝什么粥解暑】三伏天喝什么粥最好
-
【秋季宝宝喝什么粥】宝宝秋天喝什么粥最好 小孩秋季喝什么粥好