羊奶果的功效与作用
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补充营养
羊奶果中富含蛋白质，脂肪碳化合物，多种维生素，胡萝卜素以及钙，磷，锌等元素，食用羊奶果可以很好的补充人体营养所需。
羊奶果中含有大量的植物酸，包括：维生素C，苹果酸，尼克酸等，在食用之后能刺激胃肠分泌大量的胃酸肠液，强化胃肠消化功能，可起到促进消化的作用，适合消化不良人群食用。
从中医上来说，羊奶果还是一种止咳药物，并且口味不错，尤其适合小孩咳嗽不吃药，久咳不止的现象，可起到止咳、化痰、平喘的效果。
羊奶果中蛋白质的含量不是很高，但氨基酸种类齐全，可作为滋补食物食用，能促进自身免疫蛋白的合成，增强个人免疫力。
活血散瘀
羊奶果有活血之效，内服可活血调经，食用于经期推迟，经血量少女性食用;而外用对外伤引起的皮下淤血、扭伤等有很大改善作用。
羊奶果还是一种强效的抗氧化性食物，含有维生素C，胡萝卜素，维生素A，SOD等具有强效抗氧化性的成分，食用可帮助机体清除自由基，减少自由基对细胞的损伤，可起到延缓衰老，美容养颜之效。
羊奶果还是一种丰胸的佳品，经常吃羊奶果可以使女性的胸部更加丰满坚挺，并可以预防乳房下垂。
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