月经第一天有血块是怎么回事
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月经,是伴随着卵巢周期的子宫内膜剥脱及出血,规律月经的出现,是生殖功能成熟的重要标志。一般,月经血呈暗红色,除血液之外,还有子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。月经血中含有前列腺素,及来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶。由于纤维蛋白溶酶对纤维蛋白的溶解作用,所以月经血通常是不凝固的,但在出血量多,或速度快的情况下,也可出现血凝块,这种情况属于正常现象。
正常月经量是多少女性正常月经量大概在30-50ml左右,每个人体质情况不同,遗传基因不一样,所以每个人的经血量多少也不同。有的人经血量稍微偏多点,有的人经血量稍微偏少点,但只要在正常值范围内都属于正常,而且每次月经经期持续的时间大概在3-5天左右。
如果经血量低于20ml,属于经血过少。每个月经血量超过80ml,属于经血量过多。不管经血量过多还是过少,都属于病理现象,有可能是因为卵巢功能不好,引起内分泌失调出现的症状。需要就诊妇科医生,配合医生做女性六项激素等方面检查,确诊后对症药物治疗。同时需要注意生活作息有规律、保证充足睡眠、保持心情舒畅等,有利于维持正常内分泌功能。
经期注意事项1、忌生冷食物,宜食温热。
2、忌食酸辣刺激食品。
3、要防止缺铁,荤素搭配。
4、经期可以适量运动,但不要做剧烈运动。
5、不宜捶腰不宜拔牙
6、不宜坐浴、泡温泉
7、不宜穿紧身衣裤
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