【胀气怎么办快速排气】肚子胀气如何快速消除

本文已影响2.8W人 

柑橘皮泡茶喝缓解肚子胀气

如果出现胀气建议用柑橘皮泡茶喝,这样能够很好的去除肚子胀气的症状。

【胀气怎么办快速排气】肚子胀气如何快速消除

清凉油或薄荷油涂抹肚子

用清凉油或薄荷油涂抹肚子,对胀气很有效的哦,试试吧。

【胀气怎么办快速排气】肚子胀气如何快速消除 第2张

揉摸肚子有效缓解胀气

出现胀气的情况下,用手揉摸肚子,顺时针,逆时针的揉,能够有效的促进肠胃的蠕动,通过放屁等方式把气体带出体外,缓解胀气症状。

【胀气怎么办快速排气】肚子胀气如何快速消除 第3张

吃香蕉缓解胀气

日常生活中当肠胃不好时,医生都推荐我们吃香蕉,香蕉能够促进肠胃蠕动,当肚子胀气时,因此建议吃香蕉来帮助排气。

【胀气怎么办快速排气】肚子胀气如何快速消除 第4张

吃排气的食物

推荐吃一些具有排气作用的食物,如山楂、金桔、芹菜、橙子、茴香等。

【胀气怎么办快速排气】肚子胀气如何快速消除 第5张

相关内容

热门精选