【高血压分级】高血压分级标准
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舒张压在12.6~13.8kPa(95~104mmHg)之间,且无靶器官损害。
轻度高血压(I级高血压)患者可以不必马上吃降压药。可以先通过改变生活方式来治疗高血压病,比如适量运动、限制摄盐量、合理饮食、减肥或保持合适体重、规律生活、减轻压力、保持轻松愉快的心态、减少繁重的工作量等等。
临界高血压
是指血压水平超过正常范围,而又未达到高血压的标准,即舒张压12.1~12.5kPa(91~94mmHg),收缩压在18.9~21.2kPa(141~159mmHg)之间。
此病特点是血压稍偏高,各重要器官,如心、脑、肾无器质性损害,但易发展成高血压病。临床观察表明,临界高血压者约有71.5%的人易发展成高血压,而正常人只有11.1%。其并发脑出血、脑血栓、冠心病等,以及死亡率与高血压病人相近,且明显高于正常人。由于它早期没有器质性损害,又缺乏特异症状和体征,所以极易被忽视。此种高血压的预防与一般高血压相同。但关键应控制钠盐摄入,最好每日5g以下,同时应增加钾的摄入,如多吃水果、蔬菜等。此外,应坚持体育运动,必要时可长期服用钙拮抗剂。
中度高血压
舒张压在13.9~15.2kPa(105~114mmHg)之间。
据统计,中度高血压占高血压的15%,若是治疗不当很容易发展成重度高血压,中、重度高血压不一定都伴有靶器官损害,但若血压长期得不到控制,势必累及靶器官。急进型恶性高血压与一般重度高血压的主要区别,就在于前者有视网膜出血或渗出,尚可出现视乳头水肿,病理上常有纤维素样小动脉坏死,肾功能迅速恶化的特点。
重度高血压
舒张压≥15.3kPa(115mmHg)。
这种这种极高的血压,很容易引起高血压并发症与脑血管意外发生,如高血压危象、高血压脑病、脑出血、心力衰竭等。需要对高血压积极进行治疗,平时一定要忌口,少吃肥甘食物,并且配合一定的运动,必要时住院检查并调治。
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