【夏天防晒霜用多少指数的比较好】夏天防晒霜要spf多少
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夏天防晒霜用SPF15~SPF30的比较好
夏天尽管天气炎热,阳光强烈,在使用防晒霜的时候,SPF15~SPF30之间的防晒霜就能够满足日常需要。在日常如果选择防晒指数较高的防晒霜,很容易导致皮肤遭受较大的刺激,自身暗疮、粉刺等问题。
夏天防晒霜用多少指数的比较好-什么是防晒指数
防晒指数一般指防晒系数,防晒系数是指SPF防晒系数,SPF虽然是防晒的重要指标,但并不表示SPF值越高,保护力就越强,例如SPF15有93%的保护能力,而SPF34却只有79%的保护能力,但是,SPF值越大,其通透性越差,会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。
夏天防晒霜用多少指数的比较好-如何选择防晒霜
选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏,使用某一新产品前,最好先在手背或手臂内侧或耳根处试涂一下,待24小时后没有出现过敏反应才可使用,而且选购防晒品时,要注意根据自己的肤质来购买适合自己的防晒品,不能乱用。
夏天防晒霜用多少指数的比较好-防晒霜的正确用法
1.出门前15到30分钟涂抹最好
用量上:要足量、多次、每隔2小时重复使用一次;
2.需要轻拍
不要来回揉搓、不要用力按摩——避免产品中的粉末成分被深压入毛孔中;
3.清洗
在脱离紫外线辐射后、应立刻清洗;
4.清洗后
清洗后,一定要涂上保湿霜等晒后修复产品。
1.办公室防晒
如果大多数时间呆在室内,那就用SPF15 PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。
2.户外运动防晒
如果外出运动,那就要用SPF25-30 PA++的防晒霜,每隔3-4小时就要补擦一次。
3.游泳时防晒
游泳时选择的防晒霜最好是防水型的,而且要用SPF30 PA+++以上的,每隔1-2小时就要再擦一次。
夏天防晒霜用多少指数的比较好-夏天防晒方法
1.选择出门时间
为了防晒,夏天,在上午10点半至下午2点半之间,最好不要待在户外,或减少在户外的时间,如若必须出门,需带上遮阳伞和太阳帽、太阳镜等以帮助减少紫外线对皮肤的直接照射。
2.多喝西瓜汁
西瓜汁也有防晒作用,西瓜汁中含有多种重要的有益健康和美容的化学成分,如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
3.多吃西红柿
夏天要多吃西红柿,防晒的。出门一定要涂防晒霜,至于什么品牌,每个人都有自己偏爱的,我个人比较喜欢娇兰的防晒霜,除了防晒外,都不需要涂粉底了。给自己准备个防晒喷雾,出门是不是可以给自己加强一下防晒效果。不过回来一定要把脸部清洁干净哦。因为防晒霜也是有粉底的成分的。
4.全身武装
如果需要出门,必要的全身武装是必不可少的。防晒伞、墨镜、防晒服、帽子等都可供选择,必要的遮挡可以保护我们的皮肤。但是选择一定要正确,例如晴雨两用的伞就尽量不要用,要用还是用专门的遮阳伞吧。
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