宝宝奶粉添加DHA和AA要适量
本文已影响2.28W人
本文已影响2.28W人
专家提醒家长不要陷入“营养就是一切”的误区 ,父母都希望自己的宝宝聪明伶俐,众多奶粉厂家也正是看中这一点而大做文章,现在针对婴幼儿的奶粉中,几乎都添加了DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),DHA和AA究竟能起什么样的作用?记者就此采访了相关人士。
有的孩子四个月添加辅食后,就一直吃婴儿米粉,一来家长认为这些食物是科学配方,对孩子的健康有好处的,二来做起来比较方便简单。可是,单一的饮食结构让孩子失去了很多尝试别的食物的机会,等到了一定年龄,他就不适应别的食物了。 现介绍一些宝宝断奶后既方便又营养的饮食制作方法。经验:断奶宝宝饮食巧制作 自制棒骨油 猪棒骨2.5~5公斤,洗净后敲断,加水至淹没棒骨,猛火烧开,撇去浮沫(或用纱布过滤后,将猪棒骨和骨汤重新放入锅中),用文火熬一小时或用高压锅煮30分钟关火。
待汤冷却后,将汤放入冰箱冷藏。汤中浮油结冻后,将浮油捞出装在碗里,然后把棒骨中的骨髓倒出,与浮油一起入锅熬,直至将其中的水熬干,装入冰箱备用。 鱼汤鲜粥 鲫鱼两条,生姜少许,棒骨油少许,蔬菜少许切丝。将鲫鱼去鳃去鳞去内脏洗净,锅中抹少许生姜汁,放少许棒骨油,待六成热时放入鲫鱼翻煎一分钟,然后放入骨汤熬10分钟关火。把鲫鱼捞出,将鱼刺理干净,把鱼肉装在做冰块的小格里放入冰箱冷冻室,每次吃的时候拿出一小块(注:每次不要做得太多,大约一个星期吃完为宜)。
鱼汤(如没有鱼汤或骨汤,用水加棒骨油也可)熬粥,熬好后加入一小格鱼肉和蔬菜丝少许再煮一分钟。 牛面鲜粥 牛(或猪肉、羊肉)里脊100克,生姜少许,棒骨油少许,蔬菜 (或蘑菇等其它蔬菜) 少许切丝。将牛(或猪肉、羊肉)里脊去筋,与生姜一起剁成末,再用刀背剁成茸,其余做法参照鱼汤鲜粥。 美味蒸蛋 隔水蒸鸡蛋时,可加棒骨油少许,既可去鸡蛋的腥味,也能补钙。
骨汤鲜面 给孩子煮面时可加棒骨油少许。 注:棒骨油熬干水分后,可在冰箱内放置较长时间,在给宝宝熬粥和做别的食物时可添加少许,但不宜太多,以小勺的三分之一为宜。太油腻的饮食会引起婴儿积食。---张永丽(北京) 七嘴八舌话断奶 关心妈妈的感受 不要忘记,断奶不仅仅是断掉孩子吃奶的习惯、需求以及快乐,也是断掉母亲喂奶的习惯、需求以及快乐。许多母亲在这个时期会感到怅然、失落、内疚甚至懊悔。这也需要母亲关注自己的情绪,调理自己的心情,努力接受孩子对母乳的脱离,接受孩子“已经长大了”这一事实。
在长远的今后,这样的情况还会有很多很多,断奶仅仅是第一次。 断奶时母子不一定要分离 我觉得,恐惧是顺利断奶的头号敌人。因为害怕乳房胀痛,孩子哭闹,自己就总不下了决心,越往后拖,断奶越难。小宝4个月前一直是纯母乳喂养,4个月后渐渐添加辅食,我也渐渐减少了喂奶次数,到产假休满上班后,也就早晚各喂一次,夜里喂一次。喂奶次数减少,奶量也随之减少,断奶期间我几乎没有感觉胀痛。
同时,断奶前试着让孩子习惯喝牛奶,断奶那几天,小宝仍是早晚各喝一次牛奶,因为牛奶有助睡眠,小宝竟然酣睡到天亮。根据我的经验,小宝断奶时,我和他同处一室,只在晚上由外公外婆照顾,他不哭不闹地断了奶,我也尽享了天伦之乐
宝宝辅食添加原则:少量、简单
雅培奶粉:为宝宝添加辅食夏季要格外谨慎
宝宝添加微量元素有标准
奶粉适量用糊精对宝宝无害
添加辅食后宝宝吃奶量应该怎样调整?
如何给宝宝添加辅食 宝宝辅食怎么添加
厌奶期宝宝吃什么好?可适当添加辅食
怎样给宝宝添加米粉
和氏羊奶粉二段添加香精吗
宝宝断奶后 辅食添加的四要四不要!
适合给宝宝添加的辅食
奶粉中添加OPO宝宝吃了减少便秘
辅食中适当添加牛奶有助于宝宝长牙
君乐宝恬适dha含量低怎么办
宝宝出牙数量影响辅食添加
宝宝添加辅食后是否需要减少奶量?答案还应这么看
过敏宝宝怎么转奶和添加辅食?
宝宝断奶如何添加奶粉
一般什么情况下需要考虑给宝宝添加配方奶粉?
宝宝断奶后, 辅食添加的四要四不要!
添加配方奶粉要注意的四要点
如何给宝宝添加米粉
多美滋奶粉质疑回顾:多美滋奶粉被疑添加大量香精和糖
奶粉喂养的宝宝什么时候添加辅食 宝宝什么时候添加辅食
宝宝怎么添加米粉?你是怎么添加的?
如何给宝宝添加米粉?
【奶粉添加益生菌好吗】宝宝喝益生菌奶粉好吗
什么时候给宝宝添加辅食合适?宝宝添加辅食的信号
辅食添加顺序 宝宝辅食添加要点
a2奶粉dha含量有多少