什么人不适合喝豆浆
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豆浆性偏寒,一些肠胃功能不好的人最好是要少喝。豆浆在酶的作用可以产气,因此,腹胀、腹泻的人不要喝。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
肾病患者肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其制品富含蛋白质,其代谢产物会增加肾脏负担,宜禁食。豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的症状,所以肾结石患者也不宜食用。
痛风病人痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,黄豆中富含嘌呤,而且嘌呤是亲水物质,因此,黄豆磨成浆后,嘌呤含量比其它豆制品多出几倍。所以痛风病人最好少喝豆浆,但不是说绝对忌口豆浆,而是在量上需要控制,要防治痛风,控制大鱼大肉等荤腥类远比控制豆制品要重要得多。
手术或病后处于恢复期的病人手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。孙海蒿建议,病人恢复期间最好饮用酸奶,可以促进消化,保护肠胃功能。
宝宝可以喝豆浆吗
一岁以下的宝宝不建议喝豆浆,一岁以后可以让宝宝适量饮用豆浆
[一岁宝宝可以喝豆浆吗]
1、一岁以下的宝宝消化系统尚未发育完善,胃肠功能不够健全,饮用豆浆后不能对其中的成分进行有效分解,容易导致宝宝腹泻。
2、豆浆的营养价值比母乳低,一岁以下的宝宝处于生长发育的关键时期,饮用母乳最利于健康。
3、但是豆浆富含丰富的蛋白质和钙质,一岁以后适量饮用可以补充宝宝的营养需要。
4、豆浆含有异黄酮类物质,适量饮用可以促进宝宝的正常身体发育。 家长应当把握好宝宝饮用豆浆的总量和温度,了解相关的注意事项。
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