宝宝蛋白质过敏可以吃什么
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牛奶蛋白过敏的小婴儿及早诊断、及早干预是非常重要的,对于有牛奶蛋白过敏的小儿,如果是人工喂养的,需暂停现用的配方奶粉,试改用部分水解蛋白配方奶粉、深度水解蛋白配方奶粉或氨基酸配方奶粉;如果是母乳喂养的,妈妈则需严格回避牛奶或奶制品等致敏食物,但不需要停止母乳喂养。
鸡蛋过敏先尝试吃鸡蛋黄,一般情况下,鸡蛋黄没有鸡蛋白容易导致过敏,家长可以尝试先给孩子吃很少量的鸡蛋黄或鸡蛋羹,然后观察孩子有没有异常(如皮肤充血、瘙痒,呕吐,腹泻,湿疹等)。如果没有,则可逐渐给孩子增加鸡蛋的食用量,并在增加的过程中注意孩子是否有过敏反应;如果孩子发生了过敏反应,则要暂停给其食用鸡蛋,间隔一段时间后可继续尝试给其吃鸡蛋,但需减少每次的增加量。这样经过几周或者几个月的反复尝试,孩子食用鸡蛋的量就可以达到正常的水平了。
适当的吃鱼(淡水鱼)鱼类食物含有高蛋白,宝宝不宜吃多,但是鱼有白肉鱼,青肉鱼,红肉鱼三种,白肉鱼,就是常说的淡水鱼,此类鱼不容易过敏,所以可以逐渐开始添加,补充营养,其他鱼类,比如三文鱼,秋刀鱼等到1岁后添加为好。
蛋白质过敏宝宝添加辅食原则在给宝宝添加辅食时期,添加固体食物时先加蔬菜、水果、鸡肉和猪肉,像海鲜、花生、坚果类的尽量推迟。
温馨提示
蛋白质过敏宝宝要注意,尽量遵循逐一添加、由少到多、由一种到多种的原则,以发现并避免其他可疑的过敏食物,并且由于小孩子消化功能不强,许多食物还是等宝宝一岁后再食用;如果宝宝有过敏家族史,更要特别注意,过敏体质是会遗传的,且在孩子身上最早的表现就是食物过敏,所以为了预防,妈妈在怀孕及喂奶期间要尽量避免吃花生、坚果、壳类海鲜。
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