教好动的男孩学会专注
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儿童教育专家认为,孩子只有先形成一种专心的习惯,才有可能在日后对自己的事业全身心投入,不会被其他事情所干扰。而这个道理对于那些耐心差、永远也坐不住的男孩来说,似乎更加适用。
然而,现实中这些调皮的小男孩们的表现却很是让人失望,很多家有男孩的父母都遇到过这样一个问题:自己家孩子很聪明,但就是做起事来没有耐心——刚开始玩积木不到几分钟,又去玩电子游戏;画画才学两天,就扔下画笔闹着要学钢琴;钢琴买了,老师也请了,他却说弹吉他的哥哥很酷,想学吉他……
看着孩子这样整天漫不经心,做事有头无尾,三天打渔、两天晒网的样子,每个做家长的都会很发愁:如果孩子一直这个样子,将来只能一事无成。
其实,坐不住是男孩的天性,男孩的注意力太容易分散了,他们可能会因为窗外的一只小鸟而跑出去玩,忘记自己正在画画;他们可能会因为要应付体育考试而使学习成绩一落千丈……
要改变男孩的这些坏毛病,家长也不要只看问题的表面,还要了解孩子本身所固有的某些特性。
儿童心理学家研究认为,人们集中注意力、抑制冲动的能力跟大脑前额叶的发育有关,而大脑要到20多岁才会完全发育成熟。这也就是说,几岁到十几岁孩子的大脑还处在发育阶段,注意力自然比较短。如果小学阶段的孩子读书、写作业二三十分钟,就起来动一动、做点别的事情,尤其对那些好动的男孩来说,是很正常的现象。但是,如果家长期待男孩可以像大人一样,一两个小时都在专心致志地做作业,他们会感觉家长强人所难,并且会以更多的小动作表达自己的不满意。
所以,对待停不下来的男孩,家长千万不能采用强制措施,那样只能让你的男孩或与你对抗、或“消极怠工”、或搞更大的破坏。
给父母的建议
家长想让活泼、好动的男孩马上停下来进入状态,并且按部就班地去学习、做事,是极不现实的一件事情。因此,做家长的要拿出点耐心来,才能让你的小男子汉学会专注。
方法一:要求男孩在规定的时间内完成作业
一般来说,老师要求孩子在一定时间内完成的作业,只要孩子集中精力,他就可以在规定的时间内完成。因此,家长不妨用“作业”来培养孩子的专注精神,如家长做孩子的“家庭老师”,为孩子完成作业规定一个时间。
研究表明,不同年龄孩子的注意力稳定时间是不一样的,5~10岁的孩子能集中注意力达20分钟;10~12岁的孩子能集中25分钟;12岁以上的孩子可以集中半小时以上。硬是让一个10岁的孩子坐在那里60分钟去专注地完成作业,几乎是不可能的。因此,父母要根据男孩的年龄特点,要求他在相应的时间内集中注意力,力争保质保量地完成作业。
如果男孩的作业量超过了他注意力稳定的时间,家长就应该帮他把作业分割开,让孩子一部分一部分地来完成。这样不仅有利于集中孩子的注意力,而且能够使孩子的学习有张有弛,提高学习效率。
研究还表明,开始学习的头几分钟,一般效率较低,随后上升,15分钟后达到顶点。根据这一规律,家长可建议孩子先做一些较为容易的作业,在注意力最集中的时间做较复杂的作业。
另外,家长要对孩子完成作业的情况不定期地进行检查,这样也有助于孩子集中精力去完成作业。
方法二:要求你的男孩每次只做好一件事情
孩子往往有很多作业要做,如果孩子做着语文作业还想着那道解不开的数学题、画着画还想着他的手工小制作……那么,孩子不但什么事情也做不好,而且还会养成三心二意的坏毛病。
孩子学习、做事情最大的“敌人”就是注意力涣散。因此,家长要告诉孩子,不管面临多么多的任务,要想做得最好,最聪明的做法就是:每次只想、只做一件事情。在日常的学习、生活中,为了让孩子养成专注的好习惯,家长可以故意给你的男孩很多任务,让他去完成,然后在他做得一塌糊涂的情况下,再告诉他,每次专注做好一件事情才是捷径。这样,孩子就能深刻体会到专注的重要性了。
方法三:不要剥夺男孩玩的时间
小笙刚上小学一年级,爸爸对他的管教却很严。由于一年级的功课较少,而且很简单,所以小笙的作业总是做得很快,也不怎么出错。
可是,爸爸却不这么想。每当小笙做完作业要出去玩的时候,总被爸爸一把抓住:“又要去玩了!作业做完了没有?”爸爸严厉的训斥让小笙很生气,他大声地叫道:“当然做完了,不信你看!”小笙把自己的作业递给了爸爸,但是爸爸并不看,他拿起作业本对小笙说:“这么多题目你一下就做完了?肯定会有许多错误,你好好检查一遍,半小时后再给我检查!”
于是,小笙每天玩的时间就这样被剥夺了。
爱玩是男孩的天性,当他们的天性没有得到满足时,他们是不可能专注地做其他事情的。因此家长不能剥夺男孩玩的时间,否则小男孩慢慢就学会了有意拖延时间,明明半小时能够完成的功课,非要花上一个半小时甚至两个小时。这对孩子的学习以及习惯的培养都是很不利的。
事实上,小笙爸爸可能是误解了专注的含义,专注是指在一定时间内高度集中注意力,而不是必须长时间地集中注意力。对于男孩来说,长时间集中注意力并不是一件好事。
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