给宝宝乌黑亮丽的头发
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拥有丰满秀丽的头发是宝宝健康的标志之一。然而许多宝宝的头发不同程度地存在一些问题,没有引起家长的重视,以至于出现头发枯黄、白发、干燥、脱发等病态症状,所以爸妈应从宝宝开始注意头发的护理。
护理宝宝头发的几项原则
注意营养
从母亲妊娠开始就要给予足够的蛋白质和维生素、微量元素。出生后的宝宝要给予全面的均衡营养,及时添加辅食品,纠正不良的饮食习惯。在饮食中保证肉、鱼、营、奶、蔬菜、水果的合理搭配,同时给予含碘丰富的紫菜、海带。这些营养物质可以通过血液循环供给毛根,使头发长得秀丽结实。
养成良好生活习惯
宝宝大脑未发育完善,因此很容易疲劳,如果睡眠不足就容易生病,使头发生长不良。要按时睡眠,10个月以上宝宝要保证睡眠10-13小时。需定时定量进食,多晒太阳,培养良好的卫生习惯,有利于头的正常生长发育。
常洗发
如不常给宝宝洗发,头皮上的油脂、汗液及污物会刺激头皮,引起搔痒和起疱,甚至发生感染,产生头疖,反使头发脱落,甚至不能再生。在天气炎热时,每天给新生宝宝洗一次头发。到了6个月后,改为2天洗一次头发。要保持头发清洁,促使头发生长。妈妈给宝宝洗头发时要选用温和无刺激的婴儿洗发液,洗头时轻轻地用手掌心按摩宝宝头发,切不可用力过度,造成头皮受损。
勤梳发
妈妈要常备一把专给宝宝用的橡胶梳子,经常拿出来给宝宝梳一梳。需注意,给宝宝梳头时,一定要顺着宝宝的头发自然生长的方向梳理,不可向相反的方向梳理。经常梳理头发能够刺激头皮,促进局部的血液循环,有助于头发的生长。
贴心小tips
1.在洗发后,给宝宝吹风时,温度不要过高,以防止宝宝脆弱的头发和头皮受到伤害。
2.给女宝宝扎辫子时,不要将头发用力牵拉,也不要用橡皮筋捆绑,否则被牵拉的部位容易脱发。
3.在给宝宝洗发前,先用小梳子将头发理顺,可以防止头发缠结在一起。
4.不要让女宝宝前额的头发长过眉毛,否则会影响视力。
影响宝宝头发异常的几个因素
先天遗传因素
人的头发的多少在胚胎6个月时就决定了。在宝宝出生后头发的数量就不能再增添了,但是许多后天因素可以影响头发的质和量。有些宝宝头发呈暗褐色或较浅的棕黑色,这是遗传决定的。有些宝宝在黑发中出现了一些白发,追问父母也有同样现象,这也是遗传因素所致。
气候因素
秋天气候干燥,宝宝的头发会变得干燥,容易折断。
营养因素
缺钙的宝宝容易脱发,一般多表现在枕部。牛奶与巧克力不要同吃,因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合,含形成草酸钙,草酸钙不溶于水,长期食用会使宝宝头发干枯。饮食不均衡,缺少蛋白质或微量元素也会使头发变得枯黄。
药物因素
一些抗菌素、阿斯匹林、呋喃妥因、环磷酰胺、环胞霉素等会导致脱发。
疾病因素
头皮疮疖、伤寒、痢疾、肝炎、结核等疾病可影响头发的正常发育,也可以通过神经系统及末梢血液循环影响毛根而致脱发。先天白化病使头发和体毛变成白色。肿瘤放射治疗可导致迅速脱发。
其他因素
睡眠不安、出汗过多使宝宝头部与枕头摩擦,出现与缺钙相似的枕脱。
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(责任编辑:梁莉莹)
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