儿童吃奶酪棒的危害
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儿童吃奶酪棒的危害?儿童适量吃奶酪棒是没有危害的,如果是过量进食则可能造成以下危害。
儿童吃奶酪棒的危害
儿童适量吃奶酪棒是没有危害的,如果是过量进食则可能造成以下危害:
1、由于奶酪棒中含有的糖分过高,如果过多给孩子进食奶酪棒,可能导致糖分在体内蓄积而发生肥胖。同时过多的摄入糖分可能腐蚀牙齿,过早出现龋齿的现象。如果过多进食奶酪棒后产生饱腹感,此时便可能影响正常进食的量和种类,长此以往可能导致偏食的不良习惯;
2、奶酪棒属于高蛋白的食物,孩子进食过多时可能加重胃肠道负担,出现胃肠功能紊乱、消化不良的症状,比如部分孩子进食过多后,可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等不良反应。
小孩吃奶酪棒一天几个合适
1-2个即可。
奶酪棒是以纯牛奶和芝士为原材料制作而成,其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种人体所需的矿物质成分,是一种营养又美味的食物,适量食用能起到补充营养、保护牙齿、调节肠胃等多种作用。但奶酪棒毕竟属于零食,所以在食用时需注意量,建议每天最多吃1-2个左右即可。
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