小孩为什么不建议吃乳钙
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儿科医生不建议服用乳钙和孩子年龄、小孩服用之后副作用不明确等因素有关。乳钙指的是乳清无机盐浓缩物,是一种营养价值比较好并且食用之后比较好吸收的优质的钙源。
儿科医生不建议服用乳钙和孩子年龄、小孩服用之后副作用不明确等因素有关。乳钙指的是乳清无机盐浓缩物,是一种营养价值比较好并且食用之后比较好吸收的优质的钙源。乳钙一般是从牛奶中提取的钙质,因此对于肠胃功能都非常脆弱的婴幼儿和孕产妇来说,乳钙相对于其他矿物元素钙的刺激性小得多,基本无排斥和过敏现象。但是对于三岁以下的孩子来说,是不建议服用的,因为很容易出现浪费的情况。
而且对于六个月以下的孩子来说,通过母乳每天就能满足每日的钙需求,而对于六个月以上的孩子来说,首先提倡的是通过食物来补充,比如多吃一些含钙量高的食物,而且对于太小的孩子来说,服用乳钙之后会产生什么样的副作用也是不明确的,因此很多儿科医生不建议服用,详情可以参考以下四点:
1. 时间未到:医学生不建议给三岁的孩子补充乳钙,平时多晒晒太阳或者口服维生素ad滴剂就行;
2. 满足需求:在正常情况下,对于6个月内的婴儿,每天母乳产生的钙可以完全满足生理需要;
3. 食物补充:当孩子长到六个月时,应适当添加辅食以补充富含钙的食物,如乳制品和豆制品,而不是保健品;
4. 副作用不明确:乳钙作为一种保健品,三岁以下宝宝食用之后所产生的的副作用还不明确,因此不建议食用。
以上就是不建议小孩子服用乳钙的一些原因,尽管乳钙的效果好,身体吸收的利用度很高,但是我们还是应该遵循一些医嘱,否则不仅会影响到乳钙的效果与作用,而且还会导致宝宝的健康出现问题,因此对于三岁以下的孩子来说,平时通过补充维生素ad滴剂就行了。
虽然不建议三岁以下的孩子服用乳钙,但是我们并不能否认乳钙是一种人体吸收利用率极高的钙,所以我们应该掌握乳钙的正确服用办法,根据乳钙的剂量、宝宝的年龄,给予合理的剂量进行补充,而不是在不知道情况的时候胡乱补充,这样反而对宝宝不好。
1. 时间:一般来说给孩子补充乳钙要等到孩子三岁之后,太小不能吸收反而会浪费;
2. 不能和牛奶一起冲服:乳钙和牛奶一起冲服会导致乳钙黏在奶瓶上,影响钙的吸收;
3. 补充维生素D:维生素D不利于钙物质的吸收,因此建议在补乳钙的时候也要注意补充维生素D。
以上就是乳钙的正确服用办法,值得注意的是,在日常生活当中,除了口服乳钙进行补钙之外,也可以多吃含钙的食物,比如奶制品、海鲜、骨头汤等都是可以的,食物与药物共同进行补充,这样更有利于钙的吸收,同时平时也要多注意运动和出门晒太阳,这样都是很好的。
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