宝宝用咬咬乐吃水果需要加热吗
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咬咬乐可以满足宝宝的咬嚼、吮吸、吞咽等自然生理行为需求,同时可以避免宝宝吞食手指等物品,下面来了解一下宝宝用咬咬乐吃水果需要加热吗?
宝宝用咬咬乐吃水果需要加热吗
宝宝用咬咬乐吃水果一般不需要加热,直接吃常温的就好了,加热会导致水果中的营养素流失,但给宝宝吃的水果尽量选择温性的,尽量不要吃西瓜、火龙果、香蕉、猕猴桃,这些属于寒性的水果,即便是加热了,也是属于寒性的,对孩子脾胃不好,吃多了容易导致孩子脾胃寒凉,引起胃肠功能紊乱,便秘或者是大便稀溏。
平时在添加辅食的时候一定要注意由少到多,由稀到稠,由细到粗看孩子的消化功能,一点点加量,不要吃的太多、太杂,如果孩子不吃了,一定不要强喂。
宝宝吃水果注意事项
1、选择水果要看体质。吃适合孩子体质的水果能够收到事半功倍的效果,能够对宝宝的身体健康起到很大的积极作用。就如:舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝,可以吃梨、西瓜、猕猴桃等凉性水果,而冬季节宝宝患急慢性气管炎时,吃柑橘可疏通经络,消除痰积,但不可多食,易上火。如宝宝缺维生素A、维生素C的可以多吃含胡萝卜素的杏、甜瓜及葡萄柚。
2、食用时间要注意。宝宝吃水果可以放在两餐之间,可以使中午午睡起来后,吃些水果有利于宝宝营养吸收,又不会像餐前吃水果那样会占据胃的空间,影响正餐营养摄入。宝宝早餐时不适合吃水果,而且饱餐后也不要立刻喝水。
3、食用水果要适度。例如,宝宝喜欢吃荔枝,但是如果大量吃的话,不仅会会使宝宝的正常饭量大为减少,还会影响对其他必需营养素的摄取,严重时会出现头晕目眩、面色苍白,四肢无力、大汗淋漓等。还有柿子也不可多食,容易导致便秘,会导致消化不良。香蕉虽好,也不可多食,尤其是脾胃虚弱的宝宝。否则,会引起恶心、呕吐、腹泻。
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