宝宝断奶上火怎么办
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母乳的营养价值是最高的,刚开始断奶的婴幼儿调节功能欠缺,对环境变化的适应能力低下。特别是秋天气候比较干燥,需要提供宝宝的健康素质。
增加房间湿气。
在室内悬挂湿毛巾、放置装水容器,保持室内相对湿度在50%以上,可以有效地防止宝宝肌体水分的过度丢失。
饮食调整。
多吃清火润肺的食物,补充身体的水分。
梨汁:梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,可生食、榨汁饮、煮熟吃;大一点的孩子可食梨肉,小一点宝宝可喂食梨汁。
鲜柑橘:柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症;橘汁可饮用,有清热除烦止嗽功效。
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