【宝宝晚上要抱着睡怎么办】婴儿非得抱着睡怎么办
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对于依恋抱睡的宝宝,可以先考虑温柔训练法,逐步降级你的哄睡方式。新生宝宝可以多抱抱,但是现在的抱,是为了以后不抱着睡,要注意过度得越抱越少,逐渐不抱,而不是给自己找很多借口,一直抱着。
建议:
最好在新生儿时期,就能未雨绸缪的做出些努力,培养宝宝的好习惯,就算宝宝依然睡得短,随着他慢慢长大,自我安抚能力增强,惊跳反射消失,会越睡越好。
注意:
不要把抱睡变成奶睡,虽然轻松了一点,你照样睡不好。人肉安慰奶嘴的日子也是很难过。戒奶还要再大闹一场,比睡眠训练还惨。
宝宝晚上要抱着睡怎么办:打成包裹睡很多宝宝要抱着睡是因为没有安全感,那么父母可以试试给宝宝裹着包被睡觉。因为宝宝之前是在妈妈肚子里面蜷缩着睡觉的,可能一下子没有了束缚不太习惯,所以说学会给打包裹是很重要的。
小贴士:
还有一个让宝宝保持安全感的好办法,就是培养一个安慰物,这对宝宝以后形成自我入睡的能力也是有大大的好处的。
宝宝晚上要抱着睡怎么办:抓住时机当家长发现宝宝有眼睑下垂、揉眼睛或烦躁的困倦表现时,就要把宝宝放在婴儿床里面。虽然此时的宝宝还是醒着的,但是已经有了困得感觉。
建议:
家长要学会抓住宝宝的入睡预兆,在宝宝稍有困意的时候就营造好的睡眠环境。一旦宝宝已经非常困的时候,再哄睡就比较困难啦。
宝宝晚上要抱着睡怎么办:网友支招1、不断重复
如果孩子放在床上醒了就再哄他睡,睡了再放床上,这样反复,一般4—5次后,他实在困了就会睡着了。不过一开始可能睡眠质量不太好,会老是醒过来。反正醒了就哄、睡了就继续放,这样不断重复,让宝宝慢慢习惯吧。
2、硬起心肠
我有个老外同事,说他不抱孩子时,孩子哭了5个小时,第二天哭了1小时,第三天就好了,关键是要硬得起心肠。
3、等待睡熟
要改变宝宝的睡眠习惯只能靠反复训练,我总结这样几条经验:
①、在床上铺些柔软的绒毯、毛巾被之类的东东,不要让宝宝接触硬而冷的床面,这样更容易成功放下。
②、宝宝刚吃饱后容易放得下,肚肚饿时就比较困难了。
③、抱在手上多坚持一会儿,待宝宝深睡眠时易成功。辨别宝宝是否熟睡可以这样判断——提一下他的小胳膊,如果小手是软塌塌,就说明宝宝已经睡熟了。
4、半怀抱、半床铺
开始时依然是抱着他睡,一旦睡着马上放在床上,但是妈妈不要马上离开,依然用身体挨靠着孩子,这时孩子正处于轻度睡眠,以为还是在妈妈的怀里,让他慢慢适应“半怀抱、半床铺”的感觉。
5、放到床上有技巧
把宝宝放到床上可是要有技巧的,妈妈盘腿坐床上,把宝宝抱怀里,等孩子入睡后把腿分开,轻轻地把宝宝放在床铺上,然后撤出抱着宝宝下半身的那只手,把小枕头塞在宝宝头下面,再轻轻地抽出另一只手。
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