抱宝宝也能成为“享受”
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属于80后一代的Maggle,刚刚做了妈妈,兴奋的她在面对宝宝的时候却遇到了难题:看着宝宝却不敢抱,即使抱起宝宝,也感觉宝宝有随时掉下去的危险,吓得她赶紧收了手,又把宝宝放回床上。
抱宝宝也能成为“享受”
属于80后一代的Maggle,刚刚做了妈妈,兴奋的她在面对宝宝的时候却遇到了难题:看着宝宝却不敢抱,即使抱起宝宝,也感觉宝宝有随时掉下去的危险,吓得她赶紧收了手,又把宝宝放回床上。 面对刚出生的宝宝,妈妈多想抱过来好好亲昵一番呀。可是,看着柔弱的宝宝,妈妈是不是觉得无从下手呢?或者是,就算勉强抱起宝宝,妈妈的姿势却不协调,弄得自己很累、宝宝也觉得舒服。 抱起新生宝宝 想要抱新生宝宝的时候,妈妈会感到紧张,不知从何下手。要知道宝宝可没有这么脆弱,掌握好正确的姿势,妈妈们可以放心大胆地抱起宝宝。
·横抱 2个月以内的宝宝多采用横抱的方式,因为这时候的宝宝还不具备抬头的能力,颈部很容易受伤。因此,抱的时候要别注意支撑头部,以免头东倒西歪。 1.先将左手轻轻地插入到宝宝的颈后,以支撑起宝宝的脑袋; 2.另一只手放在宝宝的背和臀部,以托起下半身;然后双手要同时轻柔、平稳地把孩子抱起; 3.顺势将宝宝托在胳膊上,将宝宝的脑袋放在肘弯处,使宝宝的脑袋略高出身体的其他部位,双手在背及臀部叠在一起,交叉至腕部。 ·竖抱 新生宝宝竖抱时需要特别注意头部的支撑。采用横抱的方式将宝宝抱起离床后,右手将宝宝的头慢慢靠向你的左肩部,左手仍托住他的臀部和腰部,以支持其体重,右手则托住宝宝的头颈部,让宝宝的头俯在你的肩膀上。 放下新生宝宝 在放孩子时,一定要保证支撑好宝宝的头部。如果不这样做,宝宝的头部就会向后仰,会有一种要摔下去的感觉。先用一只手托住宝宝的头部,另一只手托住他的臀部,轻轻地、慢慢地把他放下,这时应当注意的是你的手要一直扶住他的身体,直到将他的身体完全放到床上,才可拿开双手。宝宝放下后,应先轻轻抽出宝宝臀部下面的那只手,并去抬高宝宝的头部,以便将放在宝宝头颈部的那只手抽出来,再轻轻地将宝宝的头放下。
专家给出的几点小提示: 抱孩子时,不应该让孩子的腿蜷起来,而应该伸直;让孩子的胸尽可能挺直,而不要出现“含胸”;婴儿在3个月大之前,抱时不要让他脸朝前,而应采用腹部贴腹部的抱姿。 保护好妈妈的后背 作为妈妈的你需要经常地抱起婴儿细幼儿,所以在抱起孩子时,你应该学会保护好后背的方法,不要造成背部的扭伤或拉伤。抱起孩子时,不应双腿站直只弯下后背,这时整个力量都会集中在后背上。最好的方法是挺直后背,弯下双膝,让大腿撑起重力。
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