【新生儿白天不睡觉怎么办】新生宝宝白天不睡觉怎么处理 初生儿白天不睡觉怎么办
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新生儿白天不睡觉怎么办?新生儿可是一天的睡眠时间很长的,正常包括白天是有大部分时间在睡觉的,可是如果新生宝宝白天不睡觉怎么处理呢?如果您想知道的话,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
新生儿白天不睡觉怎么办 别逗打呵欠的宝宝
1、原因:
有的妈妈看到有客人来逗宝宝玩的时候,就不顾时间给客人逗玩。但如果宝宝困了还不让他入睡,结果只会长时间地打乱宝宝的睡眠作息时间,以后在这个时间段,宝宝难以入睡了,受罪的还是父母。
2、建议:
新生儿白天要睡觉的时候,不管多想再跟宝宝玩耍,如果看到宝宝揉眼睛、拉耳朵,或者出现淡淡的黑眼圈,就要开始让宝宝睡觉了。
新生儿白天不睡觉怎么办 必要时把宝宝叫醒
1、原因:
虽然说充足的睡眠对宝宝的智力发育非常重要,但是睡觉时间过长,没有一定的运动,对宝宝的身体发育并没有多大的益处。
2、建议:
通常,如果已经过了平常醒来的时间,宝宝还在睡觉,最好把他叫醒,这样有助于建立起睡眠生物钟。
3、提醒:
保证规律的睡眠非常重要,从新生儿的不规律到后来的作息规律,早日建立生物钟,对宝宝和全家人都有益处。
新生儿白天不睡觉怎么办 亲子床解决夜奶问题
1、原因:
夜间母乳喂养的小宝宝可以和妈妈睡在一起,最好是亲子床,既连在一起又有独立空间,这样你和宝宝都会轻松一些。
2、建议:
通常你在睡梦中听到宝宝的动静,会出于本能地将他揽入怀中轻拍,如果安慰无效,你就要及时作出反应,宝宝可能饿了或许是有其他生理需要。假若等他完全清醒了,你和他都很难快速入睡了。
3、提醒:
睡前和早晨起床时,让小家伙把左右两侧的乳汁都吃干净,另外,白天增加哺喂的次数,在一定程度上可以减少夜间醒来哺喂的次数;母乳分泌量会随着宝宝睡眠习惯的改变,逐渐适应他的需求。
新生儿白天不睡觉怎么办 形成一套固定的睡前程序
1、原因:
睡前程序的内容没有特别规定,只要宝宝喜欢,并能帮助他平静下来,而不是令他变得更加烦躁就行。
2、建议:
通常包括一个让宝宝宣泄过剩精力的游戏,洗一个温暖的澡,穿上喜欢的睡衣、读个温馨的故事或者再玩个安静的游戏,唱个歌、聊会儿天,然后把宝宝抱上床,向他说声晚安,诸如此类的行为。
3、提醒:
要让宝宝知道,床是个很舒适的小窝,而不是到了睡觉时间你们“遗弃”他的地方。
新生儿白天不睡觉怎么办 让宝宝抱着“安抚物”入睡
1、原因:
安抚物能转移宝宝对母乳或安抚奶嘴的情感依赖,帮助宝宝克服分离焦虑和恐慌。妈妈可以把“安抚物”放在自己身边一会儿,使它沾上“妈妈味儿”,抱着有“妈妈味儿”的玩具更有助于宝宝安心入睡。
2、建议:
对小宝宝而言,将他包裹起来抱着轻轻摇晃、来回走动或轻轻拍背,听妈妈哼唱睡眠曲是让他迅速入睡的最好安抚。但对大一点的宝宝来说,是时候给他一件“安抚物”了。这件“安抚物”可能是一条毯子或一个绒毛玩具。
3、提醒:
最好在宝宝熟睡时能自由翻身,选择让他舒服的睡姿以后再给他“安抚物”,不然“安抚物”反而会成为安全隐患。
新生儿白天不睡觉怎么办 让宝宝了解白天是用干什么的
1、原因:
有的宝宝频繁夜醒,是因为他把夜间的睡眠当成了白天的小睡。
2、建议:
父母要帮助他把睡觉与固定的场所和场景联系起来。白天保持室内明亮,宝宝小睡时不必把厚窗帘拉上,夜晚要将室内光线调暗;白天喂奶时多和宝宝说话,夜晚喂奶时尽量不发出声音。
3、提醒:
白天小睡和夜间睡眠可以在不同的固定地方,有助于帮他区分白天和夜晚。
新生儿白天不睡觉的注意事项
1、宝宝居室避免新近装修。任何时候都不要让任何人在宝宝周围吸烟,烟雾会增加婴儿猝死综合征的风险。
2、宝宝睡觉的地方要远离窗户和火源!远离窗帘、帷幕、挂帘等悬挂着易被拉脱的物件,防止宝宝醒来后拉拽发生危险。
3、根据宝宝的身高体重购买摇篮、婴儿床、婴儿车、安全座椅,确保购买的床、车、椅、摇篮均要符合安全标准,根据制造商的说明安装,注意定期检查(倘若使用的是二手物品更需检查),确保所有的部件无安全隐患。
4、购买合乎婴儿床尺寸的床垫,床垫结实平坦,床单光滑平整。
5、绝对不要让新生儿睡在柔软的表面上,如棉被、枕头、沙发、水床等;并且让6个月以下的宝宝远离一切柔软的、纤细的物件,如松散的毛毯、柔软的被子、羽绒枕、绒毛玩具,以及有容易脱落的小配件或者有小细线绳索的玩具等。
6、宝宝与父母同睡最好使用亲子床,如果睡在父母的大床上,父母务必不能吸烟、饮酒或使用安眠药物等,以防睡得过沉,顾及不到宝宝。
7、任何时候、任何地方,千万不要留睡眠中的宝宝一个人!宝宝在无人看护下醒来,是导致儿童安全事故发生的重要原因之一。
8、不要让宠物接近熟睡的新生儿!也不要让稍大一些但还未懂事的宝宝和熟睡的新生儿独处。
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