小儿面黄肌瘦试以粥调养
本文已影响1.15W人
本文已影响1.15W人
小儿的生长发育有赖于喂养得当和各种营养物质的充分供给,如果母乳不足,或断奶过早,或喂养品调配不当,就会使营养物质的供给不能适应小儿发育的需要,或不符合脾胃的运化机能,日久脾胃虚弱,运化无力,则营养失调,体形失养;小儿患有慢性腹泻、 痢疾、 肺结核、佝偻病时,疾病消耗就会导致脾肺受损,脾虚则生化无源,肺虚则津液不能朝奉,肾虚不能生化精血,以致气血更加耗损,乃至形体赢瘦。
小儿的生长发育有赖于喂养得当和各种营养物质的充分供给,如果母乳不足,或断奶过早,或喂养品调配不当,就会使营养物质的供给不能适应小儿发育的需要,或不符合脾胃的运化机能,日久脾胃虚弱,运化无力,则营养失调,体形失养。
小儿患有慢性腹泻、 痢疾、 肺结核、佝偻病时,疾病消耗就会导致脾肺受损,脾虚则生化无源,肺虚则津液不能朝奉,肾虚不能生化精血,以致气血更加耗损,乃至形体赢瘦。
因此,中医认为小儿面黄肌瘦除了要彻底治疗慢性消耗性疾病外,饮食调养也尤为重要,其主要原则为调理脾胃,舒畅气机,清除宿食,温补脾胃,以祛虚寒等。
(!)枣麦粥。
选干净的小红枣8--10枚,大麦适量,用温水浸泡后旺火熬煮。
(2)枣秫粥。
先将秫米用少量水浸泡后,再放入锅内炒至略黄,然后加入浸泡后的小红枣8--10枚,用旺火熬烂。
(3)莲子粥。
将莲子去皮去芯,用温水浸泡后旺火熬煮成粥,吃时可加少量糖。
(4)苡米粥。
将选干净的苡米,或加少量秫米,用温水浸泡后,再用旺火熬粥。
(5)肉汤粥。
用鸡或牛肉、排骨煮汤,煮时加入肉豆蔻、草豆蔻、丁香、茴香、桂皮等适量,吃时放点食盐。
在吃上述汤粥时,可与从市场上所购的山楂糕及茯苓饼同吃,以调理脾胃。
如果使孩子从小就养成良好的饮食习惯,及时添加辅食,不要一味吃甜食,以咸食为主,不偏食,适当节制生冷饮食,就能有效地预防孩子面黄肌瘦。
红薯小米粥的做法 便秘的宝宝可以试试
黄芪养生粥的做法 三伏进补多喝黄芪粥
皮蛋瘦肉粥狗狗可以吃吗
喝粥食疗调养“夏季热”
【面部刮痧可以瘦脸吗】面部刮痧能瘦脸吗
宝宝可以吃皮蛋瘦肉粥吗
胡萝卜瘦肉粥 胡萝卜瘦肉粥的做法
面黄肌瘦气血不足怎么调理 气血不足怎么办
喝粥食疗 调养“夏季热”
婴儿最爱的营养辅食:肝黄粥
孩子面黄肌瘦怎么调理 孩子面黄肌瘦调理方法
【坐月子能吃皮蛋瘦肉粥吗】坐月子可以吃皮蛋瘦肉粥吗
【孕妇瘦肉粥的做法大全】瘦肉粥的做法孕妇营养 孕妇吃瘦肉粥怎么做
宝宝营养不良食用调养粥
黄体囊肿可以做试管婴儿吗
苹果粥给胎儿美丽肌肤
春季调养肝肾 推荐养生粥
子宫腺肌症可以做试管婴儿吗?
宝宝食谱:营养皮蛋瘦肉粥
宝宝可以吃香菇瘦肉粥吗
别再光喝大米粥和小米粥了,这样的米粥营养更全面!
【无领导小组面试】 无领导小组面试技巧 无领导小组面试是什么
【2018年幼升小面试题】幼升小面试真题汇总
【宝宝能吃皮蛋瘦肉粥吗】宝宝吃皮蛋瘦弱粥好吗 小孩能吃皮蛋瘦肉粥吗
春天花样营养粥调理幼儿饮食
【孕妇瘦肉粥的做法大全】瘦肉粥的做法孕妇营养
【肌肉腿怎么瘦】 肌肉腿怎么瘦下来 肌肉腿怎么瘦
【喝什么粥可以减肥瘦身】什么粥最减肥瘦身 什么粥减肥效果最好
5个多囊养卵小习惯,你可以试试!
【宝宝吃小米粥可以放什么东西】小米煮粥和什么搭配好 婴儿小米粥里面能放什么