儿童果汁喝多当心“果汁尿”
本文已影响2.02W人
本文已影响2.02W人
众所周知,水果对人体健康有益,但是,并非吃得越多越好。比如李子、杏子、梅子、草莓中含有金鸡钠酸、草酸和安息香酸,这几种成分在体内代谢后形成的产物,仍是酸性物质,从而导致人体内酸碱度失去平衡,吃得过多会中毒。
果汁喝多了当心“果汁尿”
众所周知,水果对人体健康有益,但是,并非吃得越多越好。
比如李子、杏子、梅子、草莓中含有金鸡钠酸、草酸和安息香酸,这几种成分在体内代谢后形成的产物,仍是酸性物质,从而导致人体内酸碱度失去平衡,吃得过多会中毒。因此,专家建议不要多吃较高浓度的水果和味道太酸的梅、李、杏等果汁。
现在城市中有一种称为“果汁尿”的病发生率正呈增高趋势,其原因就在于饮用果汁太多。这种情况日久天长,会引起肾脏病变。
国内外研究人员还发现,高浓度果汁饮料,可致孩子患上腹泻、嗜睡症等多种疾病,原因是75%的7岁以下儿童,都存在吸收果糖困难。果糖是水果汁和水果中所含的天然糖分,高浓度的果汁进入人体后难以被儿童吸收,会导致消化不良和酸中毒现象。有时孩子们厌食恰恰是由于过量食入果汁及饮料中的高糖及其他天然营养成分引起的。
由此可见,果汁虽好,过量则有害无益。所以,父母应该有节制地给孩子饮用果汁。在给儿童饮用高浓度苹果汁和梨汁时,应该用水稀释。
育儿4月份热文排行总榜4月1日-4月30日 准妈咪百问 解读孕期百种疑问 怎样在怀孕期间看出男孩女孩呢? 看穿腹中胎宝宝性别的12招 剖腹产横切和竖切的区别(多图) 宝宝聪不聪明看睡姿就知道 (图解)胎儿的发育过程 适合兔宝宝的吉祥好名字 直击新妈咪产后首次性生活 生男生女的七大决定性因素 怎么做才最容易生出双胞胎 334566 223338 183331 161888 128943 119790 115011 95192 87749 49982孩子吃水果不宜榨果汁喝
儿童常喝纯果汁有助于抑制发胖
【夏天喝什么果汁减肥效果好】夏天适合喝的果汁可以减肥
【榨汁机榨果汁要加水吗】榨果汁要加水吗 怎样用榨汁机榨果汁
【空腹可以喝鲜榨果汁吗】空腹喝果汁好不好
【秋天宝宝喝什么果汁好】秋季宝宝喝什么果汁好
婴儿喝果汁有六大误区
【2个月宝宝可以喝果汁吗】两个月宝宝喝果汁吗
【喝什么果汁可以清肠胃】喝什么果汁能清肠胃
孕妇可以喝果汁吗?
果汁鱼块 果汁鱼块的做法
幼儿能喝哪些果蔬汁?推荐3款适合幼儿喝的果蔬汁
夏天喝什么果汁好
怀孕喝果汁和吃水果一样吗 狂喝果汁心妊娠糖尿病
给婴儿喝果汁可以吗?
喝果汁不等同于吃水果
糖尿病蔬果汁食谱 五种调节血糖的天然果汁
为什么不建议给宝宝喝果汁 果汁宝宝可以喝吗
适合宝宝喝的果汁 介绍4种适合秋天喝的果汁
【秋天宝宝喝什么果汁好】秋季宝宝喝什么果汁好 宝宝秋天喝什么果汁好
【减肥期间可以喝果汁吗】减肥期间喝果汁会胖吗
人心果果汁
儿童喝果汁的注意事项有哪些
【宝宝发烧能喝果汁吗】宝宝发烧能不能喝果汁
果蔬汁什么时候喝效果好
【冬天宝宝怎么喝果汁】宝宝冬天怎么喝果汁
超重儿童过多饮果汁会更胖
【夏天喝什么果汁减肥效果好】夏天适合喝的果汁可以减肥 夏天喝什么果汁能减肥
【宝宝春天喝什么果汁好】春天给宝宝做什么果汁 春天宝宝适合喝什么果汁
上火喝什么果汁好