【1 3岁宝宝感恩节吃什么】孩子1到3岁感恩节吃什么 幼儿感恩节吃什么食物
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1-3岁宝宝感恩节吃什么食物好呢?感恩节就要来了,虽然是外国的节日,但是感恩节的寓意不错,让宝宝感受一下也是不错的。如果您想知道幼儿感恩节吃什么食物好,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
1-3岁宝宝感恩节饮食推荐一 火腿
火腿也是感恩节的美食之一。很多人都喜欢火腿的风味,真是鲜而不腻,浓香开胃。无论作为主料还是配料,无论中西菜式,火腿都以其特有的风味,让菜肴鲜香味美。火腿可以蒸食、煎炒、炖煮,开汤、烧烤、做沙拉或直接搭配主食。
制作方法:
1、将火腿放入蒸锅中蒸制1小时。丁香均匀的插在蜜汁火腿上。
2、法国芥末、啤酒(100ml)和蜂蜜放入碗里调拌均匀,再调入黑胡椒碎,用刷子将调好的芥末汁均匀的刷在蜜汁火腿上,剩余的汁待用。
3、油和盐放入碗里混合均匀,接着放入切好的土豆和苹果调拌均匀,和蜜汁火腿一起放入烤盘里。
4、烤箱预热至180度,将烤盘放入烤箱底部,烤制30分钟,其间每隔10分钟将剩余的芥末汁刷在火腿、土豆和苹果一次。
1-3岁宝宝感恩节饮食推荐二 烤鹅
传统的感恩节大餐包括了烤火鸡,有些家庭是以烤鹅来替代火鸡。烤鹅具有特别的风味与丰富的口感,略甜的味道和多种香草与调料在烤箱中烘烤出诱人的香味。娇嫩多汁,烤的焦脆的鹅皮别具风味,感恩节能吃上这样的烤鹅是绝对值得庆祝的事情。
制作方法:
1、在鹅身上涂抹些盐、胡椒、蜂蜜、料酒等佐料。
2、再往肚子里塞些苹果和洋葱,放进烤箱。
3、几小时以后,就出来一只香喷喷黄灿灿油光发亮的大烤鹅了,味道是纯正浓烈的肉香。
1-3岁宝宝感恩节饮食推荐三 甜山芋
甜山芋是感恩节的主要食物之一。甘薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高。众所周知,红薯的营养十分丰富。然而,更为可贵的是,在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中,红薯也一举夺魁。
制作方法:
1、准备山芋适量、糯米粉适量、芝麻100克、糖40克、黄油50克。
2、将削皮洗净的山芋放入电高压锅内煮或蒸熟,然后按压成泥备用。不用加糖,因山芋是很甜的。用小火将芝麻炒香,打碎,拌入糖粉和软化黄油。大致比例是芝麻100克,糖40克,黄油50克。
3、将糥米粉和山芋泥混合成团,大致上山芋泥占糥米面的三分之一。然后同包元宵一样包入芝麻馅料,在外面沾上芝麻,按扁排在案上备用。
4、平底锅里放少量的油,中小火煎至两面焦黄即可。
1-3岁宝宝感恩节饮食推荐四 烤火鸡
火鸡是感恩节的传统主菜。它原是栖息于北美洲的野禽,后经人们大批饲养,成为美味家禽,每只可重达四五十磅。现在仍有些地方设有猪场,专供人们在感恩节前射猎,有兴趣的人到猪场花些钱,就能亲自打上几只野火鸡回家。使节日更富有情趣。
制作方法:
1、火鸡的吃法也有一定讲究。它需要整只烤出,鸡皮烤成深棕色。
2、肚子里还要塞上许多拌好的食物,如碎面包等。
3、端上桌后,由男主人用刀切成薄片分给大家。
4、然后由各人自己浇上卤汁,洒上盐,味道十分鲜美。
1-3岁宝宝感恩节饮食推荐五 南瓜派
感恩节的必备甜点南瓜派(或其它口味的派),并不在最初的盛宴之中。在清教徒物资缺乏的时期,做派的种种材料如面粉、糖、牛奶、奶油等,都非常非常稀少,根本不可能做派。所以南瓜派是后来发展而成的感恩节美食。
制作方法:
1、黄油软化以后,倒入低筋面粉和细砂糖,用手把黄油和面粉不断揉搓,直到搓匀。混合好的面粉看上去应该是像粗玉米粉的样子。在面粉里加入水,揉成面团后,放在案板上松弛15分钟。
2、把松弛好的面团擀成薄片。擀好的面片盖在派盘上。用手轻压面片,使它和派盘贴合紧密。用擀面杖在派盘上滚过,把多余的面片切断。移去多余的面片,做好的派皮放在一边待用。在派皮底部用叉子插一些小孔,防止派皮烤的时候鼓起。
3、南瓜去皮去瓤后切成小块,蒸20分钟。(或者喷上少许水,盖上保鲜膜用微波炉加热5分钟),把包含南瓜在内的制作派馅的所有材料一起放入食品料理机,搅打均匀,成为糊状。然后静置半个小时。
4、把静置好的馅料倒入预先准备好的派皮里,放入烤箱,先200度烤15分钟,再将温度降为175度,烤20-25分钟,直到派馅凝固即可取出。
1-3岁宝宝感恩节饮食推荐六 土豆泥
土豆泥是以土豆为原料,添加一些相应的调料,放到容器中煮熟,以工具捣成泥状,或是先将土豆煮熟后去皮捣成泥再加入其他辅料搅拌均匀,所做成的一种食品。土豆泥在西餐中广受欢迎,将土豆泥赋予了一种全新的味道,不但口感更加香滑软糯,而且内容更是丰富多多,更适合宝宝的喜好与口味。
制作方法:
1、将土豆削皮,切成大块,放入盐水中煮至变软,取出滤干后捣成泥。
2、加入温牛奶、大部分黄油和蛋黄并调味。
3、轻轻搅动蛋清直到成形,拌入土豆混合物中;用勺子将调好的混合物放入5品脱的耐热浅盘中,将剩下的黄油点在顶部,并撒上黑胡椒。
4、将浅盘放在烤箱的下层架子上,200°C的温度下烤约45分钟即可。
1-3岁宝宝感恩节饮食推荐七 玉米面包
玉米面包,是英国人和印第安人都喜欢的感恩节食物。塞在火鸡内部的填充佐料Stuffing,是用撕成碎片的玉米面包(CornBread)、白面包和芹菜等等做成的。根据感恩节的由来,最初英国清教徒移民到美国没有食物吃,当地的印第安人就送上了自己的食物给了他们,为了表示感激,从此有了感恩节。故这玉米面包就这样延续了下来,成了感恩节必备的一道美食。
制作方法:
1、面包粉、玉米面粉、水、橄榄油放入厨师机。低速搅拌均匀后,转中速搅拌到面团变得光滑,静置15分钟。
2、加入天然酵母、盐和捏碎的新鲜酵母,低速搅拌均匀后,转中高速搅拌约5-8分钟,到能拉出薄膜。面团放入抹了油的容器里,盖上保鲜膜,冬天室温发酵1小时,夏天约45分钟。
3、第一次发酵后,面团取出,拉伸,然后折两次三折。同样条件下,再次发酵1小时或者45分钟。发酵好的面团非常蓬松,体积有明显变化。面团分割成两个,直接两次三折,静置15分钟后,再一次三折,收口捏紧了,放到撒了玉米面粉的帆布上发酵。
4、收口朝上,表面撒面粉,用帆布盖上,发酵1小时。发酵好的面包,表面长割一道,放入预热到最高温的烤箱,喷水,推入面团,约220度,15分钟,然后转200度约20分钟(注意表面颜色,金黄后可以做次测试,如果还需要再继续烘焙,则要搭上锡纸,颜色不要烤过)。
1-3岁宝宝感恩节饮食推荐八 红莓苔子果酱
红莓苔子,也叫蔓越莓。利用红莓苔子果做成的果酱是感恩节传统的美食之一。食用红莓苔子果可使人变聪明,因为它里面含有大量的抗氧化物,其可以与游离的氧原子相互作用,而这些氧原子可以使体内激素对心脏与血管有害的,同时降低人的记忆力。在老鼠上进行的研究证实,以红莓苔子果为主食可提高记忆力。
制作方法:
1、准备新鲜蔓越莓约340g,细砂糖1杯,柠檬汁2汤匙,柠檬皮屑1茶匙,水1/2杯,葡萄干2汤匙。
2、取一只小锅,把所有材料放入锅里搅拌,炉开中小火盖好锅盖敖煮,不时搅拌。
3、待煮成浓稠状即可关火,待凉后冷藏。
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