小儿近视眼怎么恢复视力
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家长可以让小儿站在窗子前看远处的一个物体,最好是绿色的植物,每天可以观察两三次,这样能够放松眼部的肌肉,对于近视的缓解有很好的效果。
做眼保健操是保护视力很好的一个方法,这也是为什么各大高校都会在早上的时候安排大家一起做眼保健操,能够缓解眼部肌肉,还可以促进眼部血液的循环,对眼部疲劳有很好的缓解作用。
一些含蛋白质和钙锌类的食物对近视的患者有很好的作用,比如鱼,虾,胡萝卜,紫菜,羊肉等含有的维生素较多,对于预防近视,治疗近视效果都很好。
家长要指导孩子养成良好的用眼习惯,不要长期近距离的看东西,尤其是手机,电脑,晚上尽量不要关灯看,养成良好的习惯。
如果近视的度数比较高,可以戴近视眼镜,能够避免近视度数的增加,能够缓解近视。
对于以上方法效果都不是很好,近视越来越严重的情况下可以考虑手术治疗,主要是做激光手术或者晶状体手术,对于恢复视力效果比较好。
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