【如何预防小儿鼻窦炎】预防幼儿鼻窦炎的方法是什么
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1、原因分析:
宝宝多运动,活动关节肌肉,可以促进血液循环,从而增强抗病能力。
2、预防方法:
小宝宝作被动体操,大宝宝可以多散步。
预防小儿鼻窦炎的方法2:耐寒训练
1、原因分析:
可通过耐寒训练提高呼吸道抗寒能力。
2、预防方法:
冷水洗脸,水温作适当调节,循序、有度。还可以在保暖的前提下增加户外活动。
预防小儿鼻窦炎的方法3:保持大便通畅
1、原因分析:
大便不通畅,会造成分泌型IgA的数量减少,分泌型IgA作为肠粘膜上的主要免疫球蛋白,它是肠道黏膜上的第一道防线,对各种内源共生菌及外源入侵的病原体都有抵抗作用。
2、预防方法:
要培养宝宝坚持每天定时地进行排便,如果想要排便了就赶紧去,千万不能憋着,要有排便的意识,这样能够有效地预防便秘。
预防小儿鼻窦炎的方法4:热毛巾敷鼻子
1、原因分析:
可以增强鼻腔黏膜的适应能力及抗病能力。
2、预防方法:
每日用热毛巾敷鼻子,在鼻翼处穴位按摩,疏通经络。
1、原因分析:
一般人习惯用手绢或纸巾捏着宝宝的双鼻孔擤鼻涕,这样会造成鼻涕倒流进鼻窦,患上鼻窦炎。
2、预防方法:
正确的方法是,用手指压住宝宝一侧鼻孔,稍用力外擤,鼻孔的鼻涕即被擤出,用同法再擤另一侧。
预防小儿鼻窦炎的注意事项
1、经常保持心情舒畅,身心健康,减少各种疾病发生。
2、注意气候变化,及时增减衣服,防止感冒和急性鼻窦炎的发生。
3、除非过敏体质,宝宝外出要少戴口罩,尤其是冬春等气温低的季节。因长期戴口罩会使鼻子变得娇嫩、脆弱,经不起寒冷刺激,一遇天气变化,便易发炎。
4、督促宝宝多到户外活动,接受日光浴,呼吸新鲜空气,提升机体的抗病实力。
5、在秋冬季或感冒流行期间,尽量少带宝宝外出。
6、宝宝的起卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
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