小儿消化不良腹泻食疗
本文已影响1.11W人
本文已影响1.11W人
1、食材:
陈皮末10g、粳米50g。
2、做法:
粳米煮粥,将熟时放陈皮末煮沸即可。
3、功效:
陈皮可健脾理气消食,用于饮食不化、食后腹胀等。
小儿消化不良腹泻食疗二 砂仁鲫鱼汤
1、食材:
鲫鱼1条、砂仁适量、姜葱盐适量。
2、做法:
先将鲫鱼洗净,去内脏及鳞,将砂仁放入鱼腹中。将装有砂仁的鱼放入砂锅中,加适量的水,武火煮沸,加入葱、姜、盐。
3、功效:
砂仁主要醒脾燥湿,对消化道有调节作用。葱可温中而调脾胃虚寒。鲫鱼则健脾利湿。生姜暖胃,诸味合用,对小儿夏季胃口差,消化不良有良效。
小儿消化不良腹泻食疗三 奶酪香肠焗薯茸
1、食材:
土豆1个、香肠若干、奶酪10g、黄油8g、盐适量、黑糊椒粉少许。
2、做法:
将土豆切片,盖上保鲜膜放入微波炉高火微波5-6分钟取出,用小勺碾成泥。黄油用微波炉加热2分钟融化,拌入土豆泥中,再加入黑胡椒粉及盐,充分搅拌均匀后放到披萨盘中抹平。香肠切成小丁铺在土豆泥上,奶酪切丝铺在香肠上。烤箱预热200℃,中层上下火烤15分钟即可。
小儿消化不良腹泻食疗四 山药粥
1、食材:
粳米100克、山药60克、白糖适量。
2、做法:
山药洗净,切成颗粒;粳米洗净。将山药和粳米一起放进锅中,加入适量的清水,大火煮沸。转小火,煮成粥,调入白糖即可。
3、功效:
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,可以起到固肠止泻和健脾养胃的功效。
小儿消化不良腹泻食疗五 胡萝卜粥
1、食材:
粳米100克、胡萝卜1根。
2、做法:
胡萝卜洗净,去皮切成丁;粳米洗净。一起放进锅中,加入适量的清水,大火煮沸。转小火,煮成粥即可。
3、功效:
胡萝卜是碱性食物,其所含的果胶能够促使大便成形,吸附肠黏膜上的细菌和毒素,是一种很好的止泻食物。
小儿消化不良腹泻食疗六 苹果粥
1、食材:
粳米100克、苹果1个、冰糖适量。
2、做法:
苹果洗净,去皮去核,切成颗粒;粳米洗净。将粳米放进锅中,加入适量的清水,大火煮沸。放入苹果,煮成粥,调入冰糖即可。
3、功效:
煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。
小儿消化不良腹泻食疗七 板栗糊
1、食材:
栗子3-5个。
2、做法:
将栗子去壳捣烂。加水煮成糊状。加糖调味后食用每天2—3次。
3、功效:
有温中止泻作用。
相关文章:
[宝宝消化不良怎么推拿 孩子消化不良试试小儿推拿吧]
[宝宝消化吸收不好的原因 孩子消化不良不爱吃饭怎么回事]
[宝宝消化吸收不好怎么调理 宝宝不爱吃饭肠胃调理很重要]
【宝宝消化不良便秘饮食】消化不良便秘吃什么好 消化不良便秘怎么调理
婴儿消化不良的症状有哪些? 消化不良 婴儿消化不良 消化不良的症状
小儿消化不良排便不畅是怎么回事 小儿消化不良肚胀怎么办
【宝宝消化不良拉肚子怎么办】宝宝消化不良腹泻怎么办
宝宝消化不良腹泻症状
【小儿消化不良的原因】宝宝消化不良是怎么引起的 小儿消化不良的原因
宝宝消化不良?7招治疗和改善消化不良
小儿消化不良吃什么药最好 推荐安全有效的消化不良中成药
应对小儿消化不良,试试这是食疗方法?
【小儿消化不良的原因】宝宝消化不良是怎么引起的
【婴儿消化不良吃什么辅食好】宝宝消化不良可以吃什么辅食 孩子消化不良吃什么辅食好
【宝宝消化不良腹胀怎么办】婴儿消化不良腹胀怎么办
小儿消化不良艾灸疗法
【宝宝消化不良拉肚子吃什么药】宝宝消化不良性腹泻吃什么药
消化不良腹泻的治疗
小儿消化不良推拿手法 小儿消化不良推拿图解
【宝宝消化不良会引起拉肚子吗】宝宝消化不良会拉肚子吗 宝宝消化不良会腹泻吗
【宝宝消化不良反复腹泻怎么办】
宝宝消化不良腹泻的原因
宝宝消化不良食疗食谱 消化不良 宝宝消化不良 食疗食谱