缓解宝宝坏情绪,你应该这样做!
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当宝宝闹情绪时,很多家长的做法都是不恰当的,看似成功了,但却在宝宝心里留下了阴影。那到底应该怎么做,才能在不伤害宝宝内心的前提下,成功止闹呢?
1:先整理好自己的情绪
面对闹情绪的宝宝,家长也会很烦,也会有情绪,觉得宝宝是在无理取闹。这时候,你首先要做的就是调整好自己的心态,平复自己的情绪。对宝宝责骂是没有用的,只会让他越哭越厉害。理清自己的情绪,才能更好的处理宝宝的问题。
2:安抚宝宝的情绪
若是宝宝因为你没满足他的要求而闹情绪时,你可以蹲下来和他说话。比如,“你想要这个玩具,但是因为妈妈不肯给你买,所以你很伤心是吗?你要是想哭就哭出来吧!”先让宝宝把心中的情绪释放出来,并告诉他你了解他的感受,然后抱抱他,用这种温暖的方式来安抚他的激烈情绪。
3:让宝宝说出他的感受
当宝宝的情绪稳定下来之后,你可以试着与宝宝进行沟通,让他说出自己的感受。比如,当他非要带户外的某件物品回家时,你可以这样和他说“妈妈知道你很想把那件物品带回家,但不是你喜欢的东西都能带回家的。”让宝宝能够理解到有些事情,不是他想怎么样就能怎么样的。
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