看看英国王妃如何安抚发脾气的孩子?这么做轻松搞定
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如何搞定发脾气的孩子?面对孩子在公共场合发脾气,大概是爸妈很难忍的事情吧。看看英国王妃是如何安抚发脾气的孩子?
因为既烦躁,又令人尴尬。
有妈妈说,孩子太小根本会管周围人的眼光,在公共场合闹起来的时候,恨不得他身上有个开关,能够让她按一下,把孩子给“断电”。
其实爸妈可能是握有这样的开关的。
最近看到一个视频,是英国威廉王子和凯特王妃一家人出行,小夏洛特公主突然发脾气,凯特王妃很快“安抚”了她。
看了看这个视频,虽然听不到凯特王妃到底说了什么,但是这几个安抚动作爸妈们一定可以学到,堪称安抚公开场合发脾气孩子的教科书动作。
在5天对波兰和德国访问之后,威廉夫妇一家准备坐飞机回伦敦。
就在上飞机之前,小夏洛特公主突然开始发脾气。
似乎是在手上的“文件”被拿走之后开始生气地跺脚。
凯特王妃一开始想用别的东西分散一下小夏洛特的注意力,指了指前方。
但是不管用,小夏洛特脾气完全没消解,还坐到了地上。
凯特王妃迅速抱起了她。
之后就如新闻报道,夏洛特公主很快就停止了发脾气,顺利的和爸爸妈妈以及哥哥走进了飞机。
如何安抚在公开场合发脾气的孩子,几乎是所有父母的难题。
无论是普通人,还是王妃,天下爸妈面临的难题都是相近的。
凯特王妃安抚住孩子的过程非常短,但却有几个关键动作,妈妈们可以借鉴。
1. 和孩子保持视线水平
如果爸妈蹲下来和孩子平视,或者把孩子抱到高处和自己平视,其实是在传递一个信息——
我没有不认可你现在的状态,我接纳你的情绪。
2. 通过一些话语帮助孩子表达感受
我们不知道凯特王妃具体给孩子说了什么,但是看得出来她一直在和孩子对话。
很多儿童心理学家建议父母此时用短句帮助孩子表达情绪,比如“我知道你现在生气了,因为你走累了”,“你觉得很委屈所以生气了对吗?”等等。
孩子只能感觉到自己的情绪,但不一定清楚这个情绪出现的原因,甚至没办法用语言表达它们。
如果父母帮忙表达出来,孩子的愤怒情绪可能很快过去。
3. 对待年龄小的孩子,一定要和他们身体接触,比如抚摸和拥抱
很多孩子不仅害怕别人的愤怒,也害怕自己的愤怒。
对大多数孩子来说,他们其实不喜欢“发脾气”的自己。
当父母在他们发脾气的时候不是远离,反而是接近他们的时候,其实是在用行为传递这样的信号——
我不会被你的“愤怒”吓唬到,即便你发火,我也还是愿意陪着你,安抚你,不会离开你。
4. 如果孩子出现打人行为怎么办?
有些孩子会在发脾气的时候打爸妈。
对于孩子来说,“打”父母和成人对“打”的定义有很大差别,“打”是一种“想要身体触碰”的信号。
如果孩子打父母,用什么办法会比较好呢?
著名亲子专家林文采老师在自己《心理营养》这本书里专门提到了各种处理孩子“打人”行为的方法,比如,父母可以通过轻轻抓住孩子的手,制止他们不打人的动作。
制止的时候态度要温和而坚定,让孩子知道不可以用这种暴力方式处理情绪。
对于有暴力行为的孩子,父母还可以用“隔离法”。
一个在公共场合会打爸爸妈妈的孩子,在家里也是非常容易出现这种行为的孩子。
所以隔离法通常可以在家里进行。
隔离法具体怎么做呢?
如果是在家里出现了打爸爸妈妈的行为,就给孩子规定一个角落,告诉他:你做错事情,所以要一个人待在这里站一会儿,到时间我会过来见你。
在隔离期间,父母不可以和孩子说话,甚至不看孩子,如果他跑走,要把他抱回去,不能半途而废。
使用“隔离法”时要注意:不要把孩子关在密闭空间或者小黑屋;且只有出现攻击、打人行为时才用。
2岁以上的孩子都可以用这种方法,每次隔离时间不宜过长,2岁孩子两分钟,3岁孩子3分钟,以此类推。
对于发脾气的孩子,父母的应对方式非常关键。
孩子发怒的时候是他们在经历“失控”的时候。
如果父母被他们情绪影响,也开始发怒,他们失控感可能会变得更强,哭的更厉害,吵闹得更凶。
也有些孩子会被父母的怒火震慑住,将更多负面情绪压抑在自己身体中,在别的地方爆发出来。
所以父母首先要“掌控住”当下状况,孩子发怒,父母未必要被他们的情绪“牵引”,而是应该更加镇定,引导孩子表达情绪。
应对在公共场合发脾气的孩子,爸爸妈妈记住3个动作:
视线平视;
和孩子讲话;
身体接触。
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