妈妈必知宝宝“防铅十一法”
本文已影响2.61W人
本文已影响2.61W人
铅对人体有百害而无一益,由于铅在工业中广泛应用,我们生活在“大铅世界”中。如何预防儿童铅中毒,中华预防医学会儿童保健学会副主任沈晓明日前介绍,洗手比吃药“排铅”更重要。连续用肥皂洗3次手,可以减少摄入80%的铅。
铅对人体有百害而无一益,由于铅在工业中广泛应用,我们生活在“大铅世界”中。如何预防儿童铅中毒,中华预防医学会儿童保健学会副主任沈晓明日前介绍,洗手比吃药“排铅”更重要。连续用肥皂洗3次手,可以减少摄入80%的铅。
研究表明儿童体内的铅80%—90%来自消化道的摄入。儿童将手指放口内吸吮或啃咬指甲,或啃咬铅笔玩具,平时不爱洗手,或洗手不认真不彻底,导致铅经口摄入过多。
现介绍儿童“防铅十一法”——
应培养儿童勤洗手的好习惯,特别注意在进食前洗手,并要把手彻底洗干净。
应给小儿勤剪指甲,指甲缝是特别容易藏匿铅尘的部位。纠正儿童啃咬指甲、铅笔、玩具和其他异物的不良习惯。
经常清洗儿童的玩具和其他一些有可能被小儿放到口中的物品。
经常湿拖地板,用湿抹布擦桌面和窗台。
不要带小孩到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近散步、玩耍。
直接从事铅作业劳动的在下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家。
以煤为燃料的家庭应尽量多开窗通风,避免儿童被动吸烟。
少吃一些含铅较高的食物,如普通皮蛋、爆米花等;儿童用的餐具应该采用由正规厂家生产的,避免使用色彩过分鲜艳的陶瓷餐具。切勿给孩子使用水晶玻璃杯。
每日早上用自来水时,应先打开水龙头1—5分钟,放掉一些水,切不可将早上的前一段自来水用以烹食和为小孩调制奶粉。
儿童应定时进食,空腹时铅在肠道的吸收率成倍增加。
保证儿童营养均衡,饮食中含有足够量的钙、铁和锌。由于钙、铁、锌对铅的吸收有竞争性抑制作用,充足时可减少铅的吸收。
妈妈必须知道的喂养方法
准妈妈必知的孕期睡眠法则
宝宝呛奶可致死 预防与急救办法妈妈都要知
妈妈必知:宝宝长牙有哪些症状
妈妈必知:宝宝成长的7个关键期
宝宝喂养指南 宝妈你必须要知道
照顾小宝宝必知的37个小知识,很多妈妈都不知道!
妈妈注意了:一岁内宝宝喂养必须知道以下几点
宝宝入园前的准备 妈妈必知
准妈妈必知:暖宫助怀孕的十大食物!
宝宝还在“画地图”?这些方法妈妈必须要知道!
准妈妈必知的5种胎教方法
宝妈必看:关于手足口的知识和预防
宝宝睡觉一惊一乍,妈妈不必害怕!
家长必知防拐十招
妈妈必知的宝宝夏天食物禁忌
妈妈乳汁含铅高会影响宝宝
准妈妈双十一在淘宝买什么好 准妈妈双十一必屯好物
准妈妈必知的防辐射七要点
妈妈必知宝宝的10种身体语言
妈妈必知宝贝喂养失误辨析
宝宝长牙期 妈妈必知10个关键词
妈妈必知:宝宝吃水果的6大误区
备孕妈妈必知 生物钟优生法!
准妈妈必知的秋季疾病预防
妈妈必须知道的宝宝智力开发知识!
妈妈必学给宝宝止血的方法
防止宝宝铅中毒的11法
宝妈必看:一岁内婴儿早教五十招
准妈妈要预防铅的危害