【小儿失眠的危害有哪些】小儿失眠的 危害 宝宝失眠的危害有哪些

小儿失眠的危害有哪些？对于小孩子而言，充足的睡眠不仅能让宝宝成长、还能保证宝宝的身体正常发育。所以，小儿失眠会给宝宝造成很大伤害。那么，小儿失眠的危害有哪些呢？

小儿失眠的危害有哪些：影响大脑的创造思维

小儿失眠会影响大脑的创造思维，影响宝宝的智商。

具体研究：

1、将24个小孩分为两组，然后，让其中一组小孩一夜不睡，另一组则正常休息，再进行检测。

2、结果没有睡眠组的检测成绩大大低有正常睡眠组的成绩。

3、由此，科研人员认为，人的大脑思维想要清晰、反应力灵敏，必须要有充足的睡眠。

3、如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的判断能力。

小儿失眠的危害有哪些：影响生长发育

宝宝睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育：

1、宝宝的身体正在成长发育的阶段，睡眠不好对大脑的发育有很大的影响，患者的身体和心理都有很大的危害。

2、体内的一些生长激素，只有在睡眠的时候，才能分泌旺盛，促进孩子全身各组织，特别是骨骼的生长。

3、如果睡眠不足，孩子就会精神不振，食欲差，影响生长发育。

小儿失眠的危害有哪些：失眠会导致疾病发生

睡眠不足，会引起人的心情忧虑焦急，免疫力下降，由此会导致种种疾病发生，如感冒、神经衰弱、胃肠疾病等。

具体分析：

1、研究人员发现，睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，心脏病的发病率也会增加；

2、人体的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足或者睡眠紊乱，就会影响到细胞的正常分裂；

3、由此有可能产生癌细胞的突变，而导致癌症的发生。

小儿失眠的危害有哪些：影响孩子的学习和生活

小儿失眠最明显的危害就是影响孩子的学习和生活。

具体分析：

1、此病会影响儿童的学习和生活，因为长期下去会导致很多儿童在第二天没有精神听课；

2、学习成绩下降，没you精神去和同学一起玩耍娱乐。

小儿失眠的如何处理

发现宝宝有失眠现象时，妈妈们不必过于担心，记得首先要对宝宝进行及时安抚。宝宝睡眠失调和宝宝的生理、心理和气质特点有关，是自身的特点和外环境，如父母的育儿方式、周围环境扰乱的情况、食物过敏等因素相互作用的结果。

具体做法：

1、如果宝宝小儿失眠情况不是经常有，只是由于做了噩梦，或者由于紧张情绪造成的失眠的话，妈妈们可以轻轻拍打宝宝，让宝宝放松心情，慢慢就会进入梦乡了。

2、婴儿入睡慢，需要在父母的辅助下，经由20分钟左右的浅睡状态后才进入熟睡阶段。家长会发现宝宝看似睡着了，但是一放下来就会苏醒大哭。这是因为他还没有进入深度睡眠，还需要更多的哺乳、安抚、拍哄、轻摇等。

3、宝贝夜间睡眠一个周期后，醒来是正常现象。如果没有饥饿或尿尿，一般稍微活动一下后，又转入下一个睡眠周期。但是，如果宝贝已经养成了被抱、拍、摇或含着乳头(奶嘴)才能入睡的习惯，骤然没有会哭闹。

4、3—4个月大的宝宝可以在白天多给一些积极的刺激，如说话、抚摸、玩耍，并逐渐停止夜间哺乳(包括人工喂养)。这样有助于培养宝宝良好的作息、饮食习惯。