小儿感冒咳嗽吃什么粥
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宝宝出现感冒咳嗽的情况后饮食上肯定要以营养易消化为主,这时候很多家长会选择煮粥。不知道小儿感冒咳嗽吃什么粥比较好?
孩子生病后,最着急担心的是父母。其实在孩子生病期间,父母必须保持冷静,积极面对是非常重要的。如果宝宝感冒了,其饮食习惯是有所不同的,吃的东西也比较特别。毕竟有些食物是不利于病情康复的,有些甚至可能会加重病情,所以家长一定要注意,宝宝在感冒期间,最好饮食清淡,可多喝粥,那么小儿感冒咳嗽吃什么粥?
首先一个就是葱白粳米粥,用适量的葱和生姜片加上适量的粳米制成。首先,将粳米煮成粥,几乎煮熟的时候,再加入葱白煮一会儿,最后放入生姜片,在熬上十分钟即可。
再有就是百合小米粥。百合有很多功能和效果,百合小米粥的烹饪方法也很简单。先将小米洗净,再加些水一起煮。然后把百合洗净剥好,待小米粥煮熟后,直接加入百合煮一会即可。
还有薄荷牛蒡子粥,可先准备好一些牛蒡子和薄荷,以及适量的粳米,先将牛蒡子洗净,然后将牛蒡子煮20分钟,然后取出,再将粳米煮成粥。粥煮熟后,放入薄荷煮10分钟。
如果婴儿感冒,食欲将有所减少。如果宝宝吃得不多,也不要强行喂食。可以少食多餐。
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