儿童流感预防小知识
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小孩子抵抗力比成年人要查,所以更容易感染流行性的感冒。因此进入春季之后,宝妈们是需要多做预防工作的,下面一起来了解一下儿童流感预防小知识。
儿童流感预防小知识
1、远离人群
想要预防小儿流感,首先要做的就是远离拥挤的人群,因为小儿抵抗力比较差,在一些人群比较拥挤的环境中,容易被病菌所感染。所以尽量不要带小孩前往车站、商场之类的地方。另外家里面如果已经有人出现了流行性感冒症状,在没有痊愈之前尽量不要接触小儿。
2、保持室内空气流通
流行性感冒是可以通过飞沫来传播的,因此在家中应该要注意保持空气的流通,在不畅通的环境下,小儿容易被感染,每天定时开窗通风可以将细菌带走,这样就不容易导致小儿感染。
3、注意饮食
想要预防小儿流感,从根本上来说是要提高小儿的身体抵抗力,所以饮食方面一定要多加注意,小儿的饮食要均衡营养,尽量少吃一些油腻、烧烤类的食物,多吃新鲜的蔬菜瓜果,这样小孩才会拥有更健康强壮的体魄,身体的代谢力更强,毒素垃圾在身体里面堆积的更少,就不容易被流感所侵扰。
4、加强锻炼
春天相比较于冬天,温度已经明显回升,这个时候可以带小儿多做一些体育锻炼。不要因为年龄小,害怕弄脏衣服或摔跤之类的原因,就不让小儿锻炼身体。应该每天带小儿出去活动,这样可以提高小儿的免疫力和抵抗病毒的能力。
5、接种流感疫苗
对于小儿来说比较好的一种抵抗病毒的方法,就是直接接种流感疫苗,小孩一般在出生之后都会接种很多种类的疫苗,流感疫苗接种可以提高小儿的抵抗力,减少出现流感的概率,因此最好每年给小儿接种流感疫苗。但是要注意,流感疫苗是需要在流行性感冒出现的前两个月接种,这样才有效。
对于小儿来说,流行性感冒一旦出现危害性是比较大的,容易引起支气管炎、肺炎之类的问题,所以必须要重视起来。尤其是一些自身免疫力比较差的小儿,作为有效的预防方法之一就是提前服用一些中成的药物,比如板蓝根冲剂,这样可以降低出现流感问题的概率。
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