关于宝宝长高存在哪些误区
本文已影响1.96W人
本文已影响1.96W人
1.多吃就能长个
尤其是老一辈的人,总担心宝宝挨饿,因此想着法子让孩子多吃些,甚至还动手硬塞食物给宝宝吃,以为这样宝宝肯定就会长高,其实,过度喂养同样是不利于宝宝健康的,宝宝一不注意就会成为可爱的小胖墩,甚至因为摄入过多导致骨骺线提前闭合,导致长不高。
2.爸妈矮的孩子肯定高不了
身高的确和遗传有很大关系,但除了先天因素,后天因素也在发挥着作用。现在的孩子普遍营养较好,加上通过适当的锻炼与合理的饮食,是可以弥补先天不足的,因此矮父母也可以有长腿娃。
3.孩子还有机会慢慢长
有的家长总认为身高增长这件事不用着急,孩子到了年龄自然会长个,但其实,孩子长个是有阶段性的,3岁前身高增长迅速,3岁至青春期发育前,身高增长速度为每年6厘米。青春期发育后,身高增长速度减缓为每年1厘米,再进入身高增长终止期,身高就定格为成年人身高。因此想让宝宝长个的家长不能等,要抓住黄金时期。
4.比同龄孩子高的孩子将来不会矮
有些孩子长得较同龄人高,家长就认为按这个趋势下去,孩子肯定不会矮。其实,每个孩子的发育阶段不同,有些孩子发育提前,所以比同龄孩子高,但他的骨成熟却加速了,骨龄超过实际年龄,意味着很快会停止长高,且比正常孩子矮。
帮助孩子长高的办法1.改掉孩子爱挑食的坏毛病,培养良好的饮食习惯,做到饮食适量,不要暴饮暴食。像一些油炸、高糖、重口味的食物,应少列入孩子餐单。
2.游泳、慢跑都是伸展性运动,能帮助孩子长身高,还有跳跃摸高、打球等。但是要注意运动不能一蹴而就,要循序渐进,以免孩子受伤。
3.除了运动,优质睡眠也不可或缺。睡眠时生长激素分泌旺盛,保持充足睡眠有利于长高。晚上应让孩子早睡、睡足、睡好。
关于宝宝睡觉的哄睡误区有哪些
宝宝喝水存在什么误区
儿童性教育方面存在哪些误区
家长在亲子教育中存在的误区
准妈咪选择奶粉时存在哪些误区
什么才是孩子最好的药?宝宝用药存在哪些误区?
关于剖腹产的误区有哪些
关于宝宝指甲的那些认识误区
那些关于怀孕的误区,究竟误导了多少家长
理财存在哪些误区
孕期用药存在的误区有哪些
春季长高黄金期,耽误孩子长个的误区有哪些?
宝宝饮食存在四大误区
家长在喂养宝宝的时候,有哪些误区?
家长对孩子发烧存在哪些误解
孩子存在哪些安全隐患误区
宝宝腹泻怎么办 关于宝宝腹泻几个认识误区
宝宝个子矮,长不高?可能是这些补钙误区耽误了!
关于孩子近视的一些误区有哪些
关于孩子身高,父母容易陷入哪些误区中?