晚上怎样让宝宝安然入睡
本文已影响1.75W人
本文已影响1.75W人
劳累一天的父母在和宝宝一同睡觉的时候,如果宝宝能安然入睡,那么父母和宝宝都能有个好觉,但有些宝宝却在晚上哭闹不休,不愿意睡觉,那再困再乏的父母都要陪着宝宝无法如何,那怎么样才能让宝宝在晚上有个好的睡眠呢?今天我们就告诉您,如何培养宝宝正常的晚上睡觉态度。
首先要说的就是,父母绝对不能强迫恐吓宝宝入睡,这样会让他们做成心理阴影,以后更不愿意睡觉了。父母要做的首先是为宝宝提供一个舒适的睡眠环境,例如放一些舒缓的音乐、给宝宝讲一些简单易懂的小故事。这些都能让宝宝入睡,并且一睡睡到大天亮。这些方法都会让宝宝自己喜欢上睡觉,以后在哄他睡觉时也不会困难。
很多家长在面对孩子晚上哭闹时的态度都是先哄,后烦躁,最后置之不理,等宝宝自己苦累了,就自动睡去。这种冷漠的方式是最不可取的。这回事一个可怕的循环,孩子想起睡觉就想起自己的哭闹父母置之不理,就更害怕睡觉,然后再哭闹哦······父母是可以帮助宝宝培养正确的睡眠观念的。这其中最重要的就是不能让宝宝黑白颠倒。有些宝宝在白天时睡觉在五六个小时上,那么到了晚上,他们肯定不困,甚至精力充沛。因此宝宝白天的睡眠时间不能超过三个小时。这是孩子晚上睡眠质量的保证。
如何让宝宝自主入睡 让宝宝入睡的方法
宝宝晚上睡不安稳怎么办?
怎样让宝宝晚上好入睡
如何帮助宝宝安然入睡
12种食物让你安然入睡
怎么安排宝宝睡觉时间 不同年级入睡流程不一样
怎样能让宝宝快速入睡?
宝宝晚上睡觉突然大哭是怎么回事
【宝宝晚上睡觉哭闹】宝宝晚上睡觉哭闹是什么原因 宝宝晚上睡觉哭闹怎么办
四道菜助宝宝 暑热天安然入睡
怎样可以让宝宝快速入睡
冬季晚间如何让宝宝安稳睡觉?宝宝睡眠不好,一放下就醒怎么办呢?
怎样让宝宝喜欢上幼儿园? 入园入托
怎么哄宝宝能快点入睡 这么做让宝宝睡的安稳
孕期失眠怎么办 让孕妇安然入睡的5个妙招
【如何让新生儿睡得安稳】如何让宝宝睡觉踏实 怎样让宝宝睡得踏实
宝宝到晚上就哭闹不睡觉怎么办 怎么让宝宝睡整夜觉
哄宝宝睡觉的三大禁忌你还在犯吗?如何让宝宝自然入睡?
如何让宝宝自然入睡
5个小妙招让宝宝安心入睡 快速入睡有哪些妙招