宝宝缺水有什么症状
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每到过节,大家在吃的方面都不会很节制,大鱼大肉。这时候就要给孩子多喝水,水可以帮助我们促进消化,加快营养物质的吸收与身体新陈代谢,预防宝宝积食与上火,如果宝宝已经出现这些症状,更加需要喝水,清热降火。
宝宝不想吃东西是缺失的另外一个表现,宝宝在缺水的情况下会不想吃东西。有的宝宝在早上会不想吃早饭,这时候家长除了不要给宝宝喂夜奶外,还可以让宝宝在头天晚上少吃一点。第二天早晨起来再喝一杯温开水,在半小时后再吃早饭,早饭可以让宝宝吃一些水分含量多的粥或者是米糊,坚持一段时间,宝宝早餐食欲会有很大改善。
宝宝上火
春天天气比较干燥,人很容易出现口渴或者是皮肤干燥的情况。有的宝宝还会出现上火干咳情况,如果宝宝头天晚上有干咳情况,家长第二天可以多给宝宝喝水,在饮食方面也要加一些含水量大的食物,比如银耳、百合、莲藕、冬瓜、白萝卜等。如果宝宝干咳还有上火情况,那么就需要加一些绿豆、荸荠、莲子清热降火的时候。一到两天以后宝宝干咳情况就会消失。
宝宝咳嗽含痰
有的宝宝咳嗽时含有痰,但排不出来,这时候更需要喝水来稀释痰,帮助宝宝把痰咳出,有的宝宝会直接把痰吞到肚子里,然后随着粪便排出体外。宝宝患上呼吸疾病后应该多喝水,这样可以不断冲刷咽喉,减少细菌与病毒的滋生附着,可以让疾病早点痊愈。
宝宝发烧了
宝宝发烧后家长应该多给孩子喝水,要知道水可以调节体温帮助宝宝排毒。宝宝在喝下足够的水以后,会通过皮肤或者是排尿散出体内的热量,加速毒素排出,降低体温,促进身体康复。在宝宝吃药时也要给宝宝喝下足够的水,这样才能让宝宝出汗退烧。
宝宝拉肚子
宝宝拉肚子后为了避免出现脱水情况,家长要给宝宝多喝水补充体内水分,如果宝宝腹泻情况严重,为了避免体内电解质出现混乱,家长要给孩子补充盐与糖。便秘也需要补充足够的水分,这样才可以促进宝宝肠胃蠕动,软化粪便,在这时候还需要吃些含有纤维素的食物,比如蔬菜、杂粮。增加运动,这样才能很好的改善便秘情况。
水是生命的基础,人不吃饭可能还能坚持几天但是没有水就会有生命危险,所以水对我们是很重要的。在宝宝生病后,家长可以多给孩子喝水,这是最有效果的。
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