带孩子吃火锅别吃这些菜
本文已影响2.88W人
本文已影响2.88W人
冬季很多人喜欢吃火锅,有的家长也会带孩子吃火锅,建议带孩子吃火锅时别吃这些菜。
冬季很多人喜欢吃火锅,带孩子吃火锅时一定要考虑到孩子的消化能力和抵抗力,有的菜品并不适合给孩子吃。
带孩子吃火锅别吃这些菜
高能量菜品:肥牛、肥羊、羊尾等。这类食物热量过高,易使宝宝消化不良而引起腹胀、便秘等不良症状,且宝宝吃多了会造成能量过剩,增加肥胖风险。
高盐分菜品:午餐肉、香肠、鱼丸、牛肉丸等。加工类肉制品含高盐成分和食品添加剂,不利于器官的消化和分解,且易养成重口味的不良习惯。
高胆固醇菜品:猪脑、肥肠等。高胆固醇食物不利于孩子的器官发育,还会增加心脑血管疾病风险。此外,动物内脏有害物质残留较多,不易去除,应尽量少给宝宝吃。
水发产品:毛肚、百叶、黄喉等。这类食品常被报道用“甲醛”、“火碱”等有毒化学品处理,长期食用会破坏神经系统和消化系统。
易染色食品:鸭血、海带、金针菇、鲜竹笋、鸭肠等。部分作坊利用工业化学物对产品进行“上色”处理,使菜品颜色鲜亮,对宝宝健康极为不利。
豆制品:鲜腐竹、鲜豆皮等。这类食物易腐烂变坏并招蝇虫,所以不良商家会用甲醛浸泡保持新鲜,宝宝哪怕只吃一点点,都很可能出现气喘、咽喉不适或疼痛甚至恶心呕吐、咳嗽胸闷等症状。
宝宝吃火锅还应注意这些问题
汤底要清淡:如清汤、骨头汤、鸳鸯汤等,不宜辛辣油腻,更不可加入温补药材,以免宝宝上火,伤及肠胃。
荤素搭配吃:宝宝吃火锅次数不宜过多,且应多吃木耳、香菇、海带、冬瓜、豆腐、白莲、淮山等蔬菜,不仅能帮助宝宝肠胃消化,还有清热去火的效果。
别喝汤底:很多人喜欢喝火锅的汤,觉得汤是火锅的精华,而且汤浓味道好。但其实,火锅汤经过长时间沸煮牛羊肉、海鲜、蔬菜、菇类等,会产生大量有害物质。
孕期吃火锅 吃货孕妈需注意 火锅吃法大揭秘
【吃火锅时喝什么好】吃火锅喝什么饮料好
【有关吃火锅的作文】描写吃火锅的作文 冬天吃火锅的作文800字
孕妇能不能吃火锅 孕妇可以吃火锅吗?
【羊肉火锅怎么做好吃】怎么做羊肉火锅才好吃 羊肉火锅怎么做才好吃
自助火锅怎么吃 自助火锅都有些什么菜
可以带孩子吃火锅吗 带孩子吃火锅注意事项
【怀孕能吃火锅吗】怀孕可以吃火锅吗
糖尿病吃火锅可以吃什么 先吃高纤蔬菜
【吃火锅时喝酸奶好吗】吃火锅时可以喝酸奶吗 吃火锅能喝酸奶吗
【吃火锅的注意事项】吃火锅要注意什么
【吃火锅作文600字】描写吃火锅的作文 吃火锅作文600字初中
【有关吃火锅的作文】描写吃火锅的作文
吃火锅怎么不变胖 吃火锅有什么技巧
秋冬这样吃火锅,好吃还不易长胖
孕妇可以吃火锅吗 孕妇少吃火锅为妙
小孩冬季可以吃火锅吗
【备孕期间可以吃火锅吗】备孕期间能吃火锅吗 备孕可以吃火锅吗
孩子上火不能吃药?吃这些就够啦!
【吃火锅可以治感冒吗】吃火锅可以治感冒吗
【火锅吃多了会怎么样】火锅吃多了有什么坏处 吃多了火锅会怎么样
【孕妇可以吃火锅吗】孕妇能不能吃火锅
【吃火锅作文600字】描写吃火锅的作文
【感冒可不可以吃火锅】感冒能吃火锅吗
冬天吃火锅注意这4件事
【孕妇能吃火锅吗】孕妇可以吃火锅吗
这些带皮蔬菜宝宝吃不得
【自热火锅可以带上火车吗】方便火锅能带上火车吗
【产妇可以吃火锅吗】产妇能吃火锅吗
月子里可以吃的火锅