服药姿势不对药效会大打折扣
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用正确的服药姿势有利于药物的吸收,否则药效就会大打折扣。
采用正确的服药姿势有利于药物的吸收,否则药效就会大打折扣。
口服药别躺着吃。徐小华指出,大多数口服药坐着或站着吃都可以,服用片剂时要稍稍仰头,而胶囊则相反,要稍稍低头,使胶囊浮在水中,就很容易咽下去了。切不可躺着吃药,服药后也不要马上卧床休息,应该稍微活动一下。
滴眼药要仰卧。郭桂明强调,点眼药前应先洗干净手,仰卧,或坐在靠椅上头向后仰,翻开眼睑滴上药水,再闭一会儿眼睛。
使用滴鼻液,头略向上仰。在使用滴鼻液之前,应先清除鼻涕,清洁鼻腔,头微微上仰,但不要过于后仰。依照医生所指定的滴数,将药液滴进鼻孔内,并轻轻捏几下鼻子,使药物能够与鼻黏膜充分接触,帮助药物吸收。
给耳朵用药时,头应侧放。耳朵用药一般分为洗液、治疗药两类。常见的错误姿势为头处于正位。正确姿势是病耳侧向上,先用洗液,滴入后等几分钟,洗净后再滴入治疗药物,每次3—5滴,然后轻轻按一下外耳。
用喉咙喷雾剂,要深吸气。使用前要摇匀,尽量将痰咳出,缓缓呼气,头稍后倾,舌头向下,双唇紧贴药瓶喷嘴,深吸气的同时按压气雾剂,屏住呼吸约10—15秒,用鼻子呼气,然后用温水清洗口腔。
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