怎样预防小儿糖尿病
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纠正孩子的不良饮食习惯。如经常过量进食,进食过快,常吃或喝油炸食品、奶油冷饮、高糖食品及饮料,以避免身体肥胖,减少发病几率。吃饭七八分饱即可,食物结构要合理,均衡饮食、荤素搭配、少油少盐、尽量少吃甜食和煎炸食品,多吃新鲜蔬菜和水果,适当多吃玉米、小米、燕麦片、全麦粉等粗粮。两餐之间来杯酸奶或者吃点水果当作“加餐”,即少食多餐对身体有益。
[小儿糖尿病吃什么食物好]
讲究科学膳食
避免营养过剩及偏食,控制肥胖。尤其要减少高脂肪食物(如巧克力、奶油等)的摄入。同时,要加强体育活动,切忌以看电视、打游戏机代替课余锻炼。
[儿童糖尿病饮食管理 小儿糖尿病饮食建议]
少吃多动
经常性、有规律的运动可让身体组织细胞对胰岛素的敏感性增加,糖的利用增加,从而改善血糖和血脂含量、避免糖尿病的发生。每天要带孩子在户外走一走动一动,尽可能把双休日还给孩子。运动是预防糖尿病最简单的方法。大量的临床资料证明,即使是病情比较严重的糖尿病人,只要做30分钟的医疗体操运动,其血糖浓度也会大幅度下降,使病情稳定。
1、住院治疗:
儿童被诊断为糖尿病,必须住院治疗。在住院期间,医生会为孩子拟好食谱,并用胰岛素治疗。年龄越小,饮食控制越难,只能多次检测血糖,并调整胰岛素的用量。患儿出院后,家长应参照住院时的食谱安排饮食,并每天注射胰岛素。
2、心理治疗
小儿糖尿病是伴随终生的疾病,治疗的目的是防止发生酮症酸中毒和远期并发症,使患儿能健康成长。患儿被诊断为糖尿病后,既要进行饮食控制,又要经常验血。每天定时注射胰岛素,患儿可能会拒绝合作。父母应充分爱护、关心患儿,尽力帮助患儿克服可能产生的自卑、悲观等种种心理问题,鼓励孩子增强信心,与疾病作斗争。
3、运动治疗
运动对糖尿病患儿有重要意义,运动可使热量平衡、控制体重,并能促进心血管功能。能量的来源主要是由脂肪代谢和肌糖原分解所提供,运动使肌肉对胰岛素的敏感性增高,从而增强葡萄糖的利用,有利于血糖的控制。
小儿糖尿病如何护理
1、家长应督促孩子经常运动,控制体重,这对防止糖尿病的发生也很重要。
2、家长朋友首先要了解糖尿病的相关知识,在发现孩子出现异常后,及时到医院进行检查。
3、让孩子保持乐观、良好的心态,营造良好的家庭氛围对预防儿童糖尿病的发生也很有帮助。
4、要注意孩子的饮食,避免高热量、高脂肪食物的摄入,注意饮食均衡,增加高蛋白和高纤维食物的摄入。
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