【儿童国庆节放假安排2016】儿童国庆节放假安排表
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儿童国庆节放假安排2016?国庆节为国家制定的用来纪念国家本身的法定假日,步入学校的孩子们即将迎来2106年国庆节假期,那么,国庆节应该如何安排孩子们的生活呢?
国庆节放假时间
国庆节放假时间:2016年10月1日(星期六)至10月7日(星期五)。
返校上课时间:10月10日(星期六)。
建议:
为了使孩子能度过一个安全而又意义的的节日,请父母们注意饮食安全、交通安全等。引导孩子安排合理作息时间,养成良好的生活习惯。父母们可以结合国庆假日,向幼儿进行爱国主义教育。
孩子如何度过国庆节
国庆节属于小长假,此时父母可以带着孩子组织一次亲子旅游活动。既可以增加亲子感情,又能让孩子感受户外游玩的乐趣。
建议:
1、不想出远门的父母们可以带孩子去附近的游乐园、动物园活动。也可以带孩子体验自然风光,如呼伦贝尔草原等,去一些名胜古迹也不错,比如西安、北京、敦煌也不错。
2、如何觉得名胜古迹人太多,不适合孩子游玩,建议可以去儿童公园、科技馆比大型游乐场或者一个不知名城市的海边、周边小镇的古朴街道等。
国庆节孩子饮食
1、定时进餐
生活起居要规律,定时进餐,少食多餐,合理营养,一日三餐加两顿点心。别让孩子跟父母一起熬夜,不要在孩子的房间吸烟,房间要及时通风。
2、少吃甜食
让孩子在节日里少吃甜食,这样可避免体内维生素B1不足多吃硬质零食及膨化食品,如牛肉干、烤肉脯、坚果等质地比较坚硬,孩子容易引起腹胀、腹痛等不消化的现象
3、开胃食物
提供固定的就餐时间和地点,准备好健康、开胃的食物,尽量少让孩子吃零食,这样他才会有进餐的欲望。
4、避免刺激食物
粗糙、刺激性的食物不要给孩子吃,如酸辣、生冷、油炸等都不适合孩子的饮食要求。不要给孩子喝咖啡、茶等饮料,可以多准备些绿色蔬菜、新鲜水果给孩子食用。
国庆节放假期间出行注意事项
1、充足准备,有备无患
儿童的衣物、食品、药品、手推车等要在出行前准备好。喝牛奶的孩子,要携带多个奶瓶替换,晚上回酒店要用热水消毒洗净,而且要自带热水瓶。
2.选择卫生条件好,交通方便的旅游景点
选择定点旅游,避免东奔西跑,天天换酒店。选择适合宝宝游玩的安全项目,不宜进行登山、探险类户外运动。
3、正确乘坐交通工具
在坐飞机或坐车时,要帮助或督促儿童系好安全带,不要让他随便走动,防止颠簸时引起碰撞而受伤。
4、旅行时,家长必需多加留意
儿童好动,不知什么叫危险,加上顽皮不易控制,旅游中可能发生擦伤、跌倒、扭伤,甚至骨折。应教导儿童,哪些是不可做的事情,并且要密切留意孩子的举动。
5、关注儿童的健康
儿童旅游时,发病率比成人要高,凡看到他们饭少吃了,活动少了,就应注意是否生病。如果孩子表现得不耐烦、疲累或是生病时,应及时送当地医院检查,而不应该要他带病出游。
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