【空心菜梗怎么炒好吃】空心菜梗的做法大全 空心菜杆怎么炒好吃
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我们在吃空心菜的时候一般都会吧空心菜梗挑出来,只留下鲜嫩的叶子,事实上空心菜梗也是一道不可多得的美味,下面就来看一下空心菜梗怎么炒好吃!
空心菜梗怎么炒好吃:空心菜炒肉丝
材料:空心菜300g、猪瘦肉150g、红辣椒1个、油适量、盐适量、姜2g、淀粉适量、啤酒2g、香油2g、味极鲜2g、鸡精1g
步骤:
1、把空心菜梗洗净切段,红辣椒洗净切丝,姜切末。
2、把瘦肉切丝,用啤酒、淀粉、香油抓均匀,腌制入味。
3、热锅凉油加肉丝翻炒变色捞起。
4、热锅凉油加姜末红辣椒翻炒。
5、加空心菜梗翻炒,加盐翻炒均匀。
6、加肉丝翻炒均匀,加入味极鲜、鸡精翻炒均匀出锅即可。
空心菜梗怎么炒好吃:豆豉空心菜
材料:空心菜 (梗)适量、食盐适量、鸡精少许、蒜适量、朝天椒适量、豆豉适量、猪油适量、茶油适量
步骤:
1、买来的空心菜,洗衣净后,叶、梗分开剔除,精圆的梗茎顺手捏扁(用刀拍扁也行),这样利于空心菜梗入味。
2、空心菜梗切成1厘米长小圈、蒜拍成末、朝天椒切小圈。
3、坐锅,热茶油中倒入一小勺猪油化开,下蒜椒末,中小火慢爆香。
4、加大火力,下空心菜梗,旺火爆炒。
5、撒入豆鼓,一同炒至断生,加入盐提味,放点鸡精即可。
空心菜梗怎么炒好吃:酒糟空心菜梗
材料:空心菜梗适量、酒糟30-50克、豆豉适量、蒜蓉少许、青红尖椒各2个、老抽20克、盐一小勺、鸡精一小勺
步骤:
1、水蕹菜梗择成段并用手劈开,以便入味,洗净后备用。
2、青红尖椒切成菱形小块(南昌风格哈)。酒糟准备好。
4、炒锅放适量油,烧至七成热,下蒜蓉、豆豉和青红椒爆炒。
5、配料炒出香味后,将水蕹菜梗倒入翻炒。
6、待菜梗变的蔫软了,放老抽翻炒。
7、翻炒20秒钟后,再放入酒糟翻炒均匀。
8、放一小勺盐和鸡精炒匀即可出锅了。
空心菜梗怎么炒好吃:酸辣空心菜梗
材料:空心菜梗一小把、西红柿一大个、小米椒四个、蒜头一整个、盐少许、米醋适量
步骤:
1、空心菜梗洗净切段,西红柿切碎,小米椒蒜头切碎。
2、起热锅 下油,放入小米椒蒜头爆香,下入切好的空心菜梗,大火炒三十秒左右 ,沿锅边淋入适量的米醋,炒匀出锅。
3、再起锅下油 放适量的盐,然后放入切碎的西红柿,大火爆炒西红柿不用炒熟 十秒钟左右再放入之前炒好的空心菜梗 炒匀,这时候可以再放一点米醋,炒一下就可以出锅了。
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