夏天孕妇能吃雪糕吗 孕妇可以吃雪糕吗
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在这烈日炎炎的夏天,来上一份透心凉的雪糕想必是很多人共同的选择,但对于孕期中的妈咪们来说只能是望洋兴叹了,到底孕妇可不可以吃雪糕呢?
有人认为,吃生冷、寒冷的食物,如凉粉、西瓜、雪糕,会造成早产,甚至小产。那么孕妇吃雪糕、冰淇淋之类的后果真的那么严重吗?其实专家表示,孕妇吃雪糕的后果并没有那么严重,雪糕是一种冰冷的食品,吃了对胎儿并没有直接影响,只是吃多了雪糕会影响肠胃的功能,影响吸收,并且容易拉肚子的症状,严重的话会影响胎儿。
2、要控制进食量。不要一次吃的太多,以免引起胃肠不适。
总的来说,只要确保清洁,雪糕还是很有益的,因为雪糕中的奶含有蛋白质,妈妈适度食用,可使皮肤白滑。
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