孕妇痔疮吃什么水果好
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孕妇是痔疮的高发人群,孕妇痔疮发生率高达76%,孕妇痔疮如果长时间得不到改善,便会引起不同程度的贫血,从而影响胎儿的正常发育。孕期痔疮,重在调理。其中饮食要特别注意,下面,我们一起看看孕妇痔疮吃什么水果好?孕期容易痔疮这些水果帮你缓解!
孕妇痔疮吃什么水果好一 香蕉
1、功效:
香蕉是通便的水果,是孕妇的理想水果。香蕉味甘性寒,正好适合因痔疮而更加热性的孕妇。香蕉清热润肠,能促进肠胃蠕动,适合痔疮出血、因燥热而胎动不安的孕妇食用。
2、推荐吃法:
生食香蕉肉。
3、注意:
脾虚泄泻的孕妇不宜食用。
孕妇痔疮吃什么水果好二 柿子
1、功效:
柿子也是味甘性寒的水果,所以也适合孕妇食用,尤其是患了痔疮的孕妇。柿子含有丰富的食物纤维,能起到通便润肠的作用,有效缓解大便干结、痔疮疼痛或出血的症状。
2、推荐吃法:
把柿子的嫩叶阴干作成柿子茶叶,孕妇每天适量饮用对痔疮出血非常有效。
3、注意:
胃功能低下、外感风寒咳嗽、体弱多病的孕妇不适合食用。
孕妇痔疮吃什么水果好三 梨
1、功效:
孕妇痔疮吃些梨是非常好的,因为梨有清热去燥、消炎镇痛的作用,能有效的缓解痔疮疼痛,改善痔疮出血的问题。
2、推荐吃法:
无花果炖雪梨
3、注意:
脾胃虚寒的孕妇不宜食用。
孕妇痔疮吃什么水果好四 无花果
1、功效:
无论是新鲜的无花果还是无花果干都是非常有营养的,孕妇痔疮非常需要食用无花果。无花果富含多种人体所需微量元素、维生素、氨基酸等营养成分,有健胃清肠、消肿解毒的作用。对于患有痔疮、便秘、出血、脱肛、疼痛严重的孕妇来说是“救命良药”。
2、推荐吃法:
生吃鲜无花果或无花果干十个,猪大肠一段,水煎服。
3、注意:
腹泻的孕妇不能食用。
孕妇痔疮吃什么水果好五 苹果
1、功效:
苹果性味温和,营养丰富接近完美,几乎没有人不适合吃。而且苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维,能有效预防便秘,对于患有痔疮的孕妇来说,是不能不吃的水果。
2、推荐吃法:
生吃或是炖熟吃。
3、注意:
在生食或炖熟之前,最好在冷水中把苹果擦净。为了防止果肉暴露在空气中被氧化,应赶快食用或烹制。
孕妇痔疮吃什么水果好六 草莓
1、功效:
草莓性味甘凉,含有大量果胶及纤维素,能促进肠胃蠕动,帮助消化、改善便秘,还能有效预防痔疮、肠癌。所以孕妇痔疮后应吃些草莓,能有效缓解痔疮带来的麻烦。
2、推荐吃法:
生吃或是做成草莓汁
3、注意:
孕妇应在饭后食用草莓,风热咳嗽、咽喉肿痛的孕妇不宜食用。
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