怀孕初期少吃这四类食物
本文已影响2.56W人
本文已影响2.56W人
对于怀孕初期的准妈妈,亲亲宝贝小编要在此提醒了,在怀孕初期要少吃以下四类食物,因为怀孕初期胎儿还不稳定,如果饮食不当的话,很容易导致流产或者畸形的发生。
怀孕初期少吃这四类食物
1.过多的酸性食物
我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法,这些方法是不可取的。
研究发现,孕妇过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物,其体液会发生变化,形成一种“酸化”,进一步促使血中儿茶酚胺水平增高,从而引起孕妇烦躁不安等消极情绪。这种不良的消极情绪,可以使母体内的激素和其他有毒物质分泌增加,则是造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育畸形的一个重要原因。
2.含有弓形虫的食物
在怀孕早期急性感染弓形虫会导致胎儿脑积水、小头畸形、脑钙化、流产、死胎等,新生儿可有抽搐、脑瘫、试听障碍、智力障碍等,其死亡率达72%。
几乎所有哺乳动物和禽类(如鼠类、猪、羊、牛、家兔和鸡、鸭、鹅等)都可以传染弓形虫。人类的传染源主要是这些动物的肉类,如火锅的烫涮时间过短、烧烤的温度不够,肉食的弓形虫没有杀死,就有传染的危险;生肉和熟食共用一个切菜砧板,生肉上的弓形虫就会污染熟食。因此,肉类一定要煮熟了再吃,生肉和熟食一定要分开放。
3.猪肝
芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。
孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。维生素A超量几乎对身体各个部分都会造成损害,包括眼睛、骨骼、血液、皮肤、中枢神经系统、肝脏、生殖和泌尿系统。
4.金枪鱼
美国环保团体发现连同金枪鱼在内的7种海产,水银的含量严重超标,孕妇经常食用会产下畸胎。有香港医生指出,胎儿在母体吸收过量水银,会影响脑部神经发育,将来学习能力会有缺陷,以及智力发展迟缓等后遗症。
准妈妈应减少食用罐头的金枪鱼、鳕鱼及狭鳕,因为这类罐头鱼的水银含量也很高,食用的分量应以每月一次为限。
怀孕初期哪些食物不能吃
哺乳期妈妈这6类食物都少吃
【怀孕初期的体温一般多少】怀孕初期的体温是多少度 怀孕初期的体温多少正常
【早孕不能吃哪些食物】怀孕初期不能吃的食物
干眼症吃什么食物好 多吃这四类食物
儿童应该少吃的四类食物
备孕饮食需注意,这四类食物别乱吃!
【怀孕初期】怀孕初期吃什么好 怀孕初期注意事项
备孕期间不能吃的食物有哪些 这三种食物应尽力少吃
风湿关节炎吃什么食物好 多吃这四类抗发炎食物
怀孕期间要注意哪些食物不能吃 孕期时,这些食物可以适当多吃点
怀孕期间哪几类食物要少吃?小心影响宝宝健康发育
怀孕初期能吃酸味食物的吗?
怀孕初期吃什么食物保胎
怀孕初期孕妇水肿吃什么食物好?
哪些食物幼儿不宜多吃 这四种食物要少吃
怀孕初期保胎吃什么食物最好
怀孕初期这5种蔬菜要少吃
怀孕初期吃什么食物好
孕期缺锌怎么办?这2类食物不可少!
【身份证掉了怎么补办】身份证补办流程
孩子总比同龄人矮,原来是跟父母这些习惯有关!
宝妈带3岁儿子进更衣室,大妈直呼自己被看光,网友评论一
【拔罐减肥的坏处】拔罐减肥有什么坏处 拔罐减肥的副
杨桃和苹果能一起吃吗
忌不给新生儿洗澡
对于产后妈妈而言,有种痛叫乳头小白点
【临产前感冒了能顺产吗】临产感冒会影响顺产吗
雀巢米粉怎么样
校园霸凌频发!教育专家解读孩子「亲社会能力」缺失的真
【2016年猴年宝宝大气的名字大全集】2016年猴年宝宝大
【整容要多少钱】整容的费用 整形需要多少钱
《纸婚》深圳开机 李念李东学变身夫妻
【小老鼠的奶酪之旅的故事】老鼠奶酪旅行的故事 故事
hiv感染初期皮疹在多长时间出现