孕妇保持大便通畅的饮食原则
本文已影响2.26W人
本文已影响2.26W人
- 吃纤维多的食品:山芋、粗粮、各种绿叶蔬菜;
- 吃残渣多的食品:韭菜、芹菜、海带;
- 吃水分多的食品:雪梨等富含水分的水果;
- 吃能促进肠蠕动的食品:蜂蜜、香蕉、芋头、苹果;
- 吃富含有机酸的食品:酸奶;
- 吃含有脂肪酸的食品:松子仁、黑芝麻、瓜子仁;
- 吃含有维生素B1的食品:粗粮谷物;
- 每日清晨起床饮凉开水一杯。
- 禁用剧泻药物,以免引起流产、早产或胎膜早破等。
孕前饮食原则是什么 孕前饮食禁忌有哪些
有效缓解孕妇便秘的5原则
上班族女性孕前饮食4大原则
便秘问题有苦难言 中医:便秘有3种 3款茶饮保你顺畅
宝宝肺炎鼻子堵塞怎么办 保持宝宝呼吸通畅有5招√
产妇饮食调养的特点与原则
保持大便通畅几种常见方法
孕妇如何保持大便通畅
保证孩子健康成长饮食得6个原则!
冬季养生食谱 十大饮食原则
不同体质的产妇饮食原则
瘦身饮食的五大原则
老年人饮食保健8原则介绍
宝宝饮食“重口味”真的健康吗?宝宝饮食把握七大原则
孕早期的饮食原则
怀孕饮食8大细则,最全的饮食攻略
产妇月子饮食原则有哪些
世界卫生组织发布五大健康饮食原则 健康的身体从饮食开始
夏季孕妇吃什么好?推荐夏季孕妇饮食原则
产妇不发胖的3餐饮食原则
怎样提高儿童免疫力?这些误区一定要避开!
带有君字的男孩名字大全
【铁皮石斛怎么吃最好】铁皮石斛怎么吃法
李思思产后42天神速瘦身 月子期间的瘦身饮食原则
无论是澡盆泡澡,还是泳池戏水,都离真正的水育差了十万八
【躺着怎么喂宝宝】怎么躺着给宝宝喂奶
顺产&剖腹产产后都有哪些注意事项?
宝宝的智力落后了,这个锅当妈的要不要背?
看!分娩时胎儿都在干些什么
2019年六个月宝宝身高体重标准表
想飞的小象故事
【五四青年节手抄报简单】五四青年节手抄报图片
一年级跟不上,上四年级又掉队?究竟因为天赋还是努力不够
孩子不会交朋友,社交能力差该怎么办?如何帮孩子交到朋友
如何培养孩子的沟通能力 多交流才是硬道理